Иван Петров

При встрече с незнакомой собакой без хозяина (а

Личная защита - один из лучших способов предотвратить преступления. Очень часто преступления происходят только потому, что преступник увидел возможность их совершить, и это касается и сексуального насилия. Как и любые другие советы по безопасности, эти не являются гарантией, но...

Простые способы защиты кожи до, во время и после плавания Если вы плаваете в бассейне, вас может беспокоить вопрос защиты кожи от хлора и других химических веществ, содержащихся в воде. Плавание в океане с соленой водой также может ...

Поздравляем! Вы забронировали поездку туда, где обитают обезьяны. У вас есть паспорт, фотоаппарат и список достопримечательностей, которые вы хотите увидеть. Но подумали ли вы о том, что во время поездки вы можете...

Многие уроки физкультуры в средней и старшей школе, а также в колледже требуют прохождения курса плавания, который предполагает проведение значительного времени со сверстниками в раздевалках, душевых, а также в бассейне и вокруг него. Многие ученики боятся этого занятия, но...

Бег на марафон начинается за несколько месяцев до дня забега. Тренировки, правильное питание и приобретение снаряжения заранее настроят вас на успех, но с чего начать? Не волнуйтесь - мы собрали полное руководство по подготовке к...

Подготовка к футбольному матчу часто начинается за несколько дней до того, как ваша команда выйдет на поле. Игроки могут потратить целую неделю на то, чтобы настроиться на игру, изучить соперников и разработать оптимальный подход к ...

Поп-шот сочетает в себе олли и шот, подбрасывая доску вверх, когда она вращается в воздухе на 180 градусов, а вы парите над ней, не вращаясь. Чтобы выполнить pop shove it, вы должны уже уметь shove it - и, ...

Two Ball - это баскетбольная игра, которая проверяет вашу точность и меткость в трехочковых бросках. Первая команда, которая быстро забросит 10 трехочковых раньше своих соперников, выиграет игру. Two Ball - это веселая игра для пикаперов, в которую можно играть и демонстрировать...

Футбол (известный как футбол за пределами США) - это захватывающий командный вид спорта с простыми правилами и минимальным набором оборудования - неудивительно, что он является самым популярным видом спорта в мире! Готовы выйти на поле и начать играть? Читайте дальше, чтобы узнать основные...

Малые форварды - одна из пяти позиций, играемых в регулярном баскетболе, и их часто называют универсалами. Они обычно быстрее, короче и стройнее, чем центровые и силовые форварды, но крупнее и выше, чем защитники...

Не знаете, как играть на второй базе? Новичок в софтболе? Задаетесь вопросом, как играть на второй базе? Эта статья поможет вам узнать, как стать вторым бейсменом/бейсвумен! Приобретите перчатку. Так как это полевая площадка, то перчатка должна быть в самый раз. A...

Роллер-дерби - это стремительный, интенсивный вид спорта со страстными игроками и болельщиками! Это полноконтактный вид спорта, в который вы играете на дорожке на роликовых коньках, и ему очень легко научиться. Если вы подумывали о том, чтобы принять участие в местном...

Чтобы играть в бильярд как профессионал, вам нужен хороший бильярдный кий, плавный удар и точный прицел. Независимо от того, являетесь ли вы случайным игроком в бильярд или хотите стать опытным, эта статья даст вам базовый набор инструментов, необходимых для того, чтобы стать лучше в...

Матбол, также известный как кикбол на большой базе, - это командная игра в помещении, в которой игроки пытаются забить мяч, обходя базы после удара по ним. В отличие от кикбола, базы представляют собой большие маты на полу, и любое количество игроков может находиться на них в ...

Игра в гольф - это веселое, расслабляющее хобби для многих людей, и соревновательный вид спорта для некоторых других. Научившись играть в гольф, вы захотите начать с изучения основных правил и техники взмаха клюшкой для удара по мячу. Это также...

Узнайте правила и лучшие стратегии игры в гага-бол Гага-бол, или окто-бол, - это захватывающая разновидность доджбола, в которой игроки стоят внутри восьмиугольной ямы и пытаются попасть друг в друга мячом. Если игрок получает удар ниже пояса или ...

Вы любите традиционный футбол, но предпочитаете не травмировать себя такой грубой игрой? Тогда попробуйте флаг-футбол - набирающую популярность альтернативу, которая заменяет захват противника срыванием флага с его пояса. Кроме того, ...

Игры в бильярд делятся на два типа: каромный бильярд, играемый на столе без луз, где целью является отскок шара кия от других шаров или от перил стола, и лузный бильярд, играемый на столе с лузами, где...

Один из самых любимых и популярных видов спорта в Австралии - австралийский футбол, который также обычно называют

Планирование волейбольного турнира - это большая ответственность, но при тщательном планировании вы сможете провести его успешно! Начните с выбора даты и бронирования места проведения турнира. После того как дата и место проведения будут подтверждены, вы...

Важным приемом в самообороне, джиу-джитсу и смешанных единоборствах является удушение гильотиной, при котором руки используются для обхвата шеи противника, чтобы удержать его. Будь вы новичок или опытный мастер боевых искусств, узнайте, как...

Хотя в тхэквондо существует множество видов ударов ногами, фронтальный удар - первый, который вы изучите во время тренировок. Этот удар, называемый по-корейски "ап чаги", станет основой для более сложных ударов, которые вы будете изучать в будущем.....

Многие приемы в профессиональном рестлинге могут привести к серьезным травмам, если вы не будете делать их правильно. Хотя некоторой боли следует ожидать, как и во всех контактных видах спорта, но все они впечатляют. В этой статье мы рассмотрим некоторые из...

Баскетбол - командная игра, и хотя тот, кто набирает очки, обычно оказывается в центре внимания, человек, помогающий ему, не менее важен. На самом деле, одними из лучших игроков в истории баскетбола были люди, которые могли эффективно передавать...

Парапланеризм - это экстремальный вид спорта, в котором пилоты летают, движимые только ветром и силой тяжести. Парапланеризм - это не тот вид спорта, которому можно научиться самостоятельно. Вы должны учиться летать на параплане под непосредственным руководством сертифицированного инструктора.....

Хотите научиться кататься на доске стоя? Ищете что-то более спокойное, чем серфинг, но при этом получаете заряд адреналина? Если да, то вы попали по адресу. Хотя поначалу катание на паддлборде может показаться сложным, вы получите...

Советы по упорядочиванию сумок для гольфа с 4, 5, 6, 7, 8 или 14 слотами У вас проблемы с поиском нужной клюшки в сумке или вы роетесь в каждом кармане в поисках лишнего мяча для гольфа? Тогда пришло время сделать небольшую весеннюю уборку и организовать...

Удар в один дюйм - прием, прославленный Брюсом Ли, - заставит зрителей восхититься вашей жилистой силой. В однодюймовом ударе используется фа цзинь (взрывная сила) для создания огромной силы удара на очень близком расстоянии. Это...

Олли - самый базовый и фундаментальный трюк в скейтбординге, но это не значит, что он прост. Если вы хотите развить свои навыки выполнения трюков на скейте, олли просто необходим. Неважно, хорошо ли вы отрепетировали...

Если вы хотите узнать, как сделать олли выше на скейтборде, то вы уже должны знать, как выполнять базовое олли, которое требует выдвинуть переднюю ногу вперед и топнуть вниз, подбрасывая доску вверх, чтобы набрать немного воздуха. Чтобы...

Вы - неофициальный баскетбольный судья в вашей дружеской компании. Вы знаете наизусть даже самые непонятные правила. Но являетесь ли вы настоящим гением НБА? Проверьте свои знания прямо сейчас.

Охотники часто любят демонстрировать рога убитого ими животного, чтобы помнить об охоте и уважать дух этого животного. Установленные рога являются предметом гордости, демонстрируя размер животного, а значит, и мастерство...

Перчатки бейсболиста - один из самых необходимых предметов экипировки в этом виде спорта. Определить размер перчатки достаточно просто, но выбрать правильную бейсбольную или софтбольную перчатку может быть немного сложнее. Покупая перчатку, обратите внимание на...

Возможно, вам понадобится измерить пружины на вашем батуте, если вы хотите заменить их или обновить до более совершенной модели. Новые пружины могут улучшить отскок на вашем батуте и обеспечить его сохранность. Чтобы измерить батут, ...

Длина тяги - понятие, которое стало особенно актуальным с появлением составных луков. В отличие от традиционных луков, составные луки настраиваются на отвод стрелы только на определенное расстояние. Однако длина отвода также определяет длину стрелы и...

Мануал - это вид фристайл-трюка на скейтборде, который очень похож на

Черлидинг - это веселое и сложное внешкольное занятие, и средняя школа - идеальное время, чтобы попробовать себя в нем. Независимо от того, есть у вас опыт или нет, есть много разных способов поразить судей и занять место в команде.....

Навесы - это простой способ обеспечить тень и защиту от стихии для вечеринок или пикников. Сделайте отдельно стоящий навес с 4 столбами или используйте стену и 2 столба для поддержки навеса. Холщовая ткань или брезент, прочный шнур, ...

Попробуйте сделать свою собственную простую, легкую и портативную кухонную плиту из использованных алюминиевых банок из-под напитков. Этот проект практически ничего не стоит и готовит пищу в течение 15 минут. Это действительно простая версия банки для напитков...

Заблудились ли вы в дикой природе и нуждаетесь в еде, хотите ли отловить вредителей в своем саду или просто хотите научиться ставить капканы, кроличьи силки - простой и необходимый навык для дикой природы. Хотя существует множество методов и вариаций, все...

Боксерские мешки используются для увеличения силы и выносливости спортсменов. Их используют люди, занимающиеся боевыми искусствами или боксом, чтобы отточить свою технику. Однако боксерские мешки могут быть очень дорогими, и это может быть проблематично для...

Вам надоело смотреть на обычные поля для мини-гольфа и хочется сделать что-то радикальное, новое и необычное? Все зависит от вашего воображения и оборудования. Хотите ли вы проявить креативность вместе с детьми и использовать весь свой...

Если вы любите коллекционировать мечи, но не любите тратить на это много денег, вы наверняка задумывались о том, чтобы сделать свой собственный. Однако не у всех есть кузница, которой можно пользоваться, когда захочется, поэтому изготовление меча - дело непростое. К счастью, ...

Купальники необходимы для занятий гимнастикой и балетом, но они могут быть довольно дорогими! Если вы захотите сделать купальники самостоятельно, вы сэкономите деньги и, возможно, даже обнаружите, что они сидят на вас лучше. Для начала сделайте выкройку, используя имеющуюся...

Прыжки со скакалкой - это очень весело и отличный способ тренировки. Прыжки со скакалкой развивают мышцы и выносливость, а также являются отличной кардиотренировкой. Это намного дешевле, чем покупать абонемент в спортзал, и вы можете брать скакалку с собой куда угодно. Вы можете сделать ...

Гири для улучшения силы и физической формы можно сделать из многих обычных бытовых предметов. Молочные кувшины, консервы и различные предметы быта помогут вам оставаться в форме. Так что экономьте деньги и поддерживайте форму одновременно! Используйте кувшин для молока.

Рыболовные сети массового производства могут стоить дорого, а хранить их или перевозить с собой - хлопотно. К счастью, изготовление сетей - хорошо отточенное ремесло, которое становится проще с практикой. Все, что вам понадобится, - это немного места, немного бечевки и несколько инструментов, чтобы...

Создание кулака может показаться простым занятием, но если вы не будете держать его относительно точно, то можете повредить руку, когда будете наносить удар кулаком. Научите себя правильно сжимать кулак и ...

Рыболовные ловушки используются для ловли различных водных видов во всем мире, включая моллюсков, таких как креветки и омары из океанов, а также раков и сомов из озер и ручьев. Обратитесь в местное агентство по охране рыбных ресурсов и дикой природы...

Традиционно составление состава для команды обычно сводится к тому, чтобы заполнить верхнюю часть состава сильнейшими игроками и заполнить оставшиеся места (или

Балансировочные брусья могут стать важным навыком для гимнастов любого возраста. Они учат младших школьников ловкости и равновесию и в то же время предлагают широкий спектр задач даже для самых опытных гимнастов. Научитесь делать баланс...