Как победить "жесткого" человека в драке

Иногда вы можете оказаться в ситуации, когда вам не удастся избежать физической стычки. В общем, 'крутым' считается тот, кто больше и/или сильнее вас. Многие люди, желающие подраться, выбирают тех, кто, по их мнению, слабее их, поэтому вполне вероятно, что вам придется столкнуться с противником, имеющим физическое преимущество. К счастью, есть несколько способов уравнять шансы, независимо от того, набросились ли на вас на улице или бросили вызов сопернику.

Шаги

Действия в ситуациях 'жизнь или смерть

1. Сделайте первый шаг. Никогда не ждите, пока кто-то нападет первым. Если вы чувствуете приближение нападения, ударьте первым и сильно. Это застанет нападающего врасплох и поможет уравнять шансы.
   • Подумайте о юридических последствиях ваших действий. Прежде чем ударить потенциального нападающего, вы должны быть абсолютно уверены, что вам угрожает опасность и нет никакой возможности сбежать. В противном случае вы не сможете оправдать свои действия как самооборону, а другой человек может выиграть против вас гражданский иск.
2. 2Нажмите на глаза. Попробуйте ударить пальцами по глазам нападающего. Это не только больно, но и рефлекс прикрыть глаза зачастую невероятно силен. Это может дать вам возможность нанести серьезный удар или заставить нападающего выронить оружие.
   • Лучший прием - взять противника за ухо и надавить большим пальцем на весь близлежащий глаз. Надавите с силой. Этот прием гораздо больнее, чем простое тыканье в глаз, и может дать вам достаточно времени, чтобы убежать.
3. 3При нападении сзади бейте по носу или голеням. Злоумышленники часто нападают на своих жертв сзади, чтобы застать их врасплох. Оберните это неудобство себе на пользу и используйте его для силовых атак на самые слабые места противника. Эти приемы особенно полезны для освобождения от захвата нападающего:
   • Запрокиньте голову назад, чтобы нанести удар головой в нос. Ваш череп намного плотнее, чем хрящи носа нападающего, и может нанести неожиданный урон. Цельтесь в переносицу, так как удар по ней будет наиболее болезненным.
   • С силой проведите ногой по голени нападающего. Этот прием особенно хорош, если вы носите туфли на высоком каблуке. В качестве альтернативы можно просто попытаться ударить ногой назад по его или ее голени. Хотя это менее болезненно, чем удар в нос, удар по голени гораздо легче приземлить.
4. 4Сфокусируйте удары на других точках давления. Наносите удары по особенно уязвимым местам противника, к которым относятся глаза, уши, виски, нос, подбородок, горло, шея и пах. Если вам удастся нанести сильный удар, есть несколько способов вывести противника из строя:
   • Апперкот в челюсть под подбородком быстро вскружит голову, что может привести к потере сознания.
   • Удар в висок - самый верный способ вырубить человека. Эта точка очень уязвима и может легко вызвать внутреннее кровотечение. Не забывайте, что такой удар может серьезно травмировать или даже убить собеседника.
5. 5Защищайте свои уязвимые места. Помните, что ваш противник также может нацелиться на ваши собственные точки давления. Будьте внимательны и не позволяйте рукам нападающего приближаться к вашему лицу и шее.
6. Продолжайте двигаться. Прежде всего, вы не должны позволять нападающему прикасаться к вам. Не стойте на месте. Двигайтесь из стороны в сторону как можно более хаотично, чтобы сбить противника с толку. Избегать ударов нападающего следует в первую очередь, а не наносить свои. Каждый раз, когда нападающий ошибается или не успевает нанести удар, - это потенциальная возможность для вас убежать.
7. 7Используйте любой доступный предмет в качестве оружия. Если у вас есть перцовый баллончик, нож или палка, наносите удары ими. Если нет, постарайтесь импровизировать. В ход может пойти любой твердый и/или острый предмет - от ключа от машины до ближайшего камня.
   • Высокие каблуки - особенно хороший выбор для импровизированного оружия. Если есть возможность, снимите их с ног, чтобы обеспечить себе большую маневренность.
   • Если бой происходит на песке, земле или гравии, возьмите горсть и бросьте ее в лицо нападающему. Если вам удастся попасть песком в глаз нападающего, это временно ослепит его. У вас будет время убежать, пока нападающий пытается прочистить зрение.
   • Прочный фонарик - отличное импровизированное оружие в ночное время. Светите им прямо в глаза противнику, чтобы ослепить и отвлечь его, что даст вам преимущество. Если этого недостаточно, чтобы убежать, разверните фонарик и ударьте им.
8. 8Потяните за длинные волосы. Если у нападающего длинные волосы, постарайтесь дернуть его за них как можно сильнее. Это может причинить боль само по себе, но также позволит вам переместить нападающего в более удобное положение для нанесения нокаутирующего удара. Если нападающий носит волосы в хвосте или большой косе, его будет легче схватить и удержать.
9. 9Убегайте при первой же возможности. Несмотря ни на что, вы всегда должны покидать территорию, как только драка закончится. Если нападавший убежит, он может вернуться со смертоносным оружием или несколькими друзьями на буксире. Также следует помнить, что самооборона оправдана с юридической точки зрения только при применении разумной силы перед лицом неотвратимой непосредственной опасности. Если ваш противник лежит на земле, вы больше не подвергаетесь опасности и должны иметь возможность убежать. Если вы наносите удар недееспособному противнику, вы открываете себе путь к гражданскому иску, даже если этот человек напал на вас.

Бой с более крупным противником

1. 1Приоритет - уклонение. В большинстве случаев уклонение от ударов является основополагающим аспектом борьбы. Уклонение становится еще более важным, когда в чистом бою вам противостоит более крупный или сильный противник. Сильный боец будет иметь преимущество в силе и может нанести вам достаточно сильный удар, чтобы быстро закончить бой. Убедитесь, что вы быстро встаете на ноги и уходите от ударов.
2. 2Использование тай сабаки. Тай-сабаки - это набор движений, встречающихся в японских боевых искусствах. Бойцы используют тай-сабаки, чтобы уклониться от ударов и занять наилучшую позицию для контратаки. В бою с более крупным противником контратаки - лучший способ одержать верх. Два основных движения тай-сабаки:
   • Нагаси - это простое движение лучше всего использовать для отражения неожиданной фронтальной атаки. Находясь в стойке лицом вперед, используйте левую ногу для поворота и проведите левую за собой по дуге. Ваше тело должно раскачиваться, как открывающаяся дверь. Как только вы поставите ногу в позицию, поднимите руку для удара.
   • Хираки - этот прием лучше всего подходит для неожиданной атаки с короткой дистанции. Из стойки с наклоном вперед выдвиньте самую дальнюю от противника ногу в ту же сторону. Передвиньте другую ногу ближе к первой, затем разверните вторую ногу в сторону противника. Двигая ногами, разверните бедра в сторону противника и поднимите руки для удара.
3. 3Отклоняйтесь назад при ударах. Если вы боретесь в стиле, включающем удары ногами, например в муай-тай, то самый эффективный прием, который вы можете использовать против более высокого бойца, - это отклониться назад, чтобы уклониться от его высоких ударов. Когда удар соперника пролетит над вашей головой, вы окажетесь в выгодной позиции для нанесения ответного удара, так как он или она на мгновение будут выведены из равновесия.
4. 4Нейтрализуйте преимущество соперника в досягаемости. Еще одно преимущество более высокого бойца - большая дистанция. Между вами будет зона, в которой ваш соперник сможет наносить удары, а вы - нет. Важно держаться подальше от этой зоны. Проводите как можно больше времени либо достаточно далеко, чтобы ваш противник не мог наносить удары, либо достаточно близко, чтобы вы тоже могли. Перемещаясь между этими двумя зонами, не забывайте держать оборону.

Победа в честном бою

1. 1Установите четкий свод правил перед началом боя. Если ваш противник использует грязные приемы, нет причин, по которым вы должны сдерживаться. Если вы планируете драться, вы и ваш противник должны прийти к взаимному соглашению о том, что разрешено и что запрещено в поединке. Вы также можете пригласить беспристрастную третью сторону, которая поможет установить правила и выступит в роли своеобразного рефери поединка.
2. 2Сожмите кулак правильно. Прежде чем вы подумаете о том, чтобы нанести свой первый удар, вам необходимо сформировать идеальный кулак. Загните пальцы внутрь ладони и убедитесь, что большой палец находится снаружи, сложенный поперек нижних костяшек первых пальцев. Если большой палец будет находиться внутри кулака, вы, скорее всего, сломаете его.
3. 3Предотвращайте удары противника. В отличие от уличной драки, позволить противнику сделать первый шаг - разумная стратегия. Убедитесь, что вы избегаете всех возможных ударов, и ответьте контратакой. Важно, чтобы ваше тело оставалось в движении, что затруднит нанесение ударов. Правильная боевая стойка также сделает вас более уязвимым для ударов, поскольку создаст меньшую цель. Вместо того чтобы смотреть на противника лицом к лицу с параллельными плечами, встаньте сбоку, выставив вперед доминирующую половину тела.
4. 4Минимизируйте ущерб от ударов, которых вы не можете избежать. Вы не сможете уклониться от каждого удара. От тех ударов, которые вам придется принять, максимально поглощайте удар, чтобы сделать его менее эффективным.
   • Когда вы получаете удар по корпусу, приготовьтесь к удару, напрягая мышцы живота. Сместите туловище так, чтобы кулак противника пришелся на мышцы живота сбоку, а не в центр, рядом с внутренними органами.
   • Для ударов в голову напрягите мышцы шеи и челюсти и наклонитесь для удара. Следите за тем, чтобы удар пришелся на лоб, который невероятно твердый. Прежде всего, никогда не позволяйте ударам попадать в висок, челюсть или нос.
5. 5Избегайте грязных трюков и потенциально смертоносных приемов. Хотя это и не признается, между мужчинами существует негласное правило, что удары в пах недопустимы в честных поединках. Это считается грязным приемом наряду с другими действиями, такими как выкалывание глаз и вырывание волос. Если вы одержите верх с помощью таких приемов, ваши друзья вряд ли сочтут это законной победой.
   • Оружие также должно быть под запретом, если это не оговорено заранее.
   • Хотя удары по лицу, голове и шее вполне законны в честных поединках, лучше избегать их использования вне официально разрешенных матчей. Апперкот в челюсть или удар в висок могут быстро выиграть бой, но эти удары также могут привести к необратимым повреждениям мозга. В отсутствие медицинского персонала, готового оказать помощь упавшему бойцу, вам следует пересмотреть свое отношение к таким приемам.

Вопросы и ответы эксперта

• ВопросЕсли человек больше, стоит ли пытаться блокировать его? Я не рекомендую этого делать. Блокирование не даст хороших результатов, потому что человек может пробить ваш блок. Вместо этого старайтесь держать несколько футов между вами и нападающим. Сохраняйте мобильность и держитесь подальше от нападающего, пока не будете готовы перейти в наступление.

Советы

• Важно тренироваться, используя реальные ситуации. Никакие одиночные тренировки не подготовят вас к хаосу реальной драки. Чтобы потренироваться, посещайте занятия по самообороне или вступайте в клуб боевых искусств.
• Чтобы победить в любом бою, важно оставаться в форме. Вам не нужна тонна мышц, но вы должны быть в состоянии двигаться быстро и с достаточной силой, чтобы нанести урон. Занимайтесь несколько раз в неделю аэробикой и легкими силовыми тренировками.
• Не покупайтесь на миф о том, что низкорослые бойцы изначально быстрее высокорослых. Маленькие профессиональные бойцы часто быстрее среднего, но это потому, что они тренировались, чтобы компенсировать свой рост.