Как согнуть или "изогнуть" футбольный мяч

Чтобы овладеть искусством изогнутого мяча, требуется много практики. В этой статье рассказывается о том, как изогнуть футбольный мяч.

Шаги

1. 

   Будьте реалистами. Изогнуть футбольный мяч на самом деле гораздо сложнее, чем вы думаете. Для этого потребуется много постоянной практики, желательно с друзьями или другими игроками команды.
2. 

   Положите мяч на землю на правой стороне 18-ярдовой линии для правшей и на левой стороне для левшей.
3. 

   Сделайте два-три шага назад и два в сторону (в ту сторону, куда вы хотите направить мяч).
4. 

   Посмотрите на точку мяча, куда вы хотите ударить. Если вы хотите, чтобы мяч отклонился вправо, бейте по мячу с левой стороны, и наоборот, чтобы он отклонился влево. Гораздо проще начать с закручивания мяча влево.
5. 

   Начните с разбега. Нацельтесь на правую нижнюю панель мяча. Поставьте ногу для посадки (левую, если вы бьете правой, и наоборот) под углом 45 градусов к мячу. Снимите обувь и посмотрите на свою стопу. Почувствуйте внутреннюю часть стопы для удара. Почувствуйте чуть ниже окончания косточки большого пальца. Теперь переместитесь еще на ³⁄4 до 1 дюйма (1,9-2,5 см) по направлению к лодыжке. Именно здесь вы должны соприкоснуться с мячом. Когда вы будете наносить удар, ваша бьющая нога должна быть развернута к левой стороне тела (для правшей).

   • Бейте по мячу внутренней стороной стопы. Когда вы бьете по мячу внутренней стороной стопы, обязательно продолжайте движение ногой.
6. 

   Обязательно покачайте бедрами.
7. 

   Держите голеностоп зафиксированным и держите тело над мячом. Шаг 7.
8. 

   Отбивайте мяч. Когда бьете по мячу, бейте так, как будто вы слегка катите его по внешней стороне носка вашей бьющей ноги.

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос

  Как забить кривой штрафной?

  Кривые удары очень сложно выполнять, но с практикой вы сможете это сделать. Если вы хотите, чтобы мяч обогнул вратаря, цельтесь немного в сторону от боковой стойки, чтобы предугадать изгиб мяча.
• Вопрос

  Могу ли я использовать правую сторону носка и ноги, чтобы изогнуть мяч?

  Да. Только не допускайте соприкосновения стопы с землей, так как в этом случае вы легко можете повредить лодыжку.
• Вопрос

  Как сделать неаккуратный поворот?

  Полагаю, вы имеете в виду так называемый 'удар с костяшками', который заставляет мяч отклоняться в разные стороны. Для этого удара нанесите удар по мячу по центру, с помощью кружевного удара. Наносите удар по как можно более прямой траектории. Вместо обычного ведения мяча остановите ногу сразу после контакта, чтобы не добавлять вращения при ведении мяча. После долгих тренировок вы будете посылать киперов не в ту сторону.

Видео

Советы

• Наклонитесь назад, чтобы бросить мяч высоко. Наклонитесь вперед, чтобы выполнить низкий удар.
• Стремитесь как можно сильнее раскрутить мяч, проводя по нему ногой - бейте по мячу со стороны, противоположной направлению, в котором вы хотите его направить.
• Тренируйтесь как можно больше.

Предупреждения

• Убедитесь, что мяч изогнется перед ударом, иначе он окажется в нежелательном месте (например, в ауте).

Вещи, которые вам понадобятся

• Футбольный мяч
• Бутсы (рекомендуется использовать легкие бутсы)
• Защита голени
• Футбольные носки