Как прервать прессинг на площадке

Автор статьи:Иван Петров 21 декабря 2023

Полный прессинг на площадке - это распространенная тактика, используемая защитной командой в баскетболе. Эта стратегия оказывает сильное давление на команду нападения, иногда даже ставя двух игроков, защищающих мяч. Несмотря на то что прессинг может быть стрессом, атака может его преодолеть. В хорошем нападении при прессинге каждый игрок будет играть свою роль, определяя, кто будет передавать мяч, кто принимать его и где будут стоять все остальные. Вы также научитесь поддерживать движение мяча с помощью быстрых передач, эффективно использовать заднюю линию, следить за открытыми игроками и смотреть в лицо защитнику.

Шаги

Разработка нападения в прессинг-брейке

Назначьте игрока, который всегда будет вводить мяч в игру. Когда вы назначаете игрока, который будет вводить мяч в игру, он или она сможет отточить эту технику. Они будут знать, где искать и как эффективно бегать по задней линии.
- Если один и тот же игрок будет каждый раз выносить мяч, это поможет вашей команде двигаться быстрее, потому что им не придется выяснять, чья очередь выносить мяч.
Назначьте другие роли. Скорость - самое важное в нападении в прессинг-брейке, потому что у вас может быть мало игрового времени, и вы хотите застать защиту врасплох. Скажите каждому игроку, в какой точке он должен оказаться, когда начнется игра.
- Если игроки будут знать заранее, куда им идти, они смогут добраться до этого места быстрее, чем если бы им всем пришлось выяснять это каждый раз, когда вы проводите пресс-брейк.
- Можно попросить одного игрока держаться рядом с тем, кто первым получит мяч, чтобы подстраховать его на случай, если ему понадобится передать мяч до того, как он дойдет до хафкорта.
- Последние два игрока могут встать друг напротив друга на линии штрафного броска, когда начнется игра, и разойтись в стороны, как только мяч окажется на хафкорте.
Держите одного игрока в центре площадки. Одна из целей защиты при прессинге - поймать мяч в ловушку вдоль боковых линий или в углах, поэтому убедитесь, что один игрок постоянно находится в центре площадки.
- Это гарантирует, что у ваших игроков всегда будет вариант, если мяч застрянет на боковой линии.
- Вы можете постоянно держать в центре одного и того же игрока, а можете попросить игроков чередоваться на средней позиции. Возможно, стоит определить определенный порядок ротации, чтобы каждый знал, когда наступит его очередь занять место в центре.
Посылайте своих игроков в глубину. При полном прессинге несколько защитников могут прикрыть игрока с мячом, чтобы оказать на него большее давление. Это оставляет открытым игрока нападения, который может пройти вглубь площадки и найти пас.
- Это может быть рискованно, но если у вас есть свободный игрок в конце площадки, это может стать хорошей возможностью для лобового паса через всю площадку. Возможно, вы захотите потренироваться в этом виде паса заранее.

Получение мяча на площадке

Сохраняйте спокойствие, когда видите, что защита переходит в полный прессинг. Цель прессинга - вывести вас из равновесия, чтобы вы перехватили мяч. Когда вы знаете, что прессинг начинается, сохраняйте спокойствие и знайте свой план атаки. Не позволяйте ошибкам отвлекать вас. Не теряйте голову и продолжайте вести мяч.
- Хорошо продуманный план атаки на прессинг окажет значительное влияние на сохранение спокойствия. Почаще повторяйте атаку в прессинг-брейке, чтобы не забыть, как она работает.
- Попросите кого-нибудь из игроков крикнуть 'пресс брейк!', когда он увидит, что прессинг приближается, чтобы все игроки могли занять свои позиции.
Быстро вводите мяч в игру. Чем дольше вы держите мяч за пределами поля, тем больше времени у защиты на организацию прессинга. Если вы сможете быстро ввести мяч в игру, вы вернете им часть давления.
- Если вы назначены инбаундером, всегда помните, что нужно быстро схватить мяч после того, как другая команда забьет, и занять позицию, готовую к передаче.
- Если вы, как правило, являетесь первым игроком на площадке и получаете мяч, начните движение и следите за передачей.
Пробегите по задней линии, если ваш соперник только что забил. Место, откуда вы бросаете мяч в корзину, очень важно, поэтому по возможности выбирайте место между корзиной и углом. Вы не хотите оказаться в ловушке ни там, ни там. Научитесь двигаться вперед-назад, чтобы встряхнуть защитника.
- Если вы входите в игру, потому что мяч вышел за пределы площадки (а не после забитого мяча), судья передаст его вам, и у вас не будет возможности двигаться. Не совершайте перехват, двигаясь, когда вам не разрешено.
- Научитесь двигаться вдоль задней линии так, чтобы легко обвести защитника, который вас опекает.
- Не бегайте бесцельно туда-сюда, а двигайтесь целенаправленно в поисках свободного места.
Передавайте мяч своему лучшему пасующему. Если вы сможете организовать нападение в прессинг-брейке так, чтобы лучший пасующий в команде всегда получал мяч первым, вы сможете плавно продвигать игру вперед. Дайте мяч в руки лучшему пасующему, а затем позвольте ему быстро отдать пас.
- Как только игрок получит мяч, он должен быстро пройти хафкорт, ведь у вас есть всего 10 секунд на это. Как только они покинут хафкорт, они должны искать следующего пасующего.

Разрыв прессинга

Встаньте лицом к защитнику. Когда вы противостоите полному прессингу, ни в коем случае нельзя поворачиваться спиной к защитнику, который вас охраняет. Это сразу же позволит им сократить расстояние между вами и защитником. Это также лишает вас возможности видеть своих товарищей по команде и искать свободные места.
- Оставайтесь в хорошей низкой стойке, которая позволит вам дриблинговать, когда это необходимо, и легко поворачиваться, когда вы перестанете двигаться.
- Держите свободную руку поднятой, чтобы не дать защитнику подойти к мячу слишком близко.
- Если вы можете спокойно перекладывать мяч из руки в руку, у вас будет больше возможностей, когда вы увидите открытого партнера по команде.
Сканируйте площадку в поисках открытых игроков. Поскольку пас играет решающую роль в прорыве прессинга, важно знать, где находятся ваши партнеры по команде и кто открыт. Никогда не смотрите на мяч во время дриблинга. Держите защитника в поле зрения, но не концентрируйтесь на нем.
- Вам нужно найти такой стиль сканирования, при котором вы будете видеть всех достаточно быстро, но в то же время достаточно медленно, чтобы заметить, когда кто-то открыт.
- Не выбирайте, кому отдать пас. Передавайте мяч игроку, который находится в лучшей позиции, чтобы сделать передачу.
Делайте быстрые, умные передачи. Дриблингом обычно не победить прессинг, поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы как можно быстрее передавать мяч от игрока к игроку. Если вам приходится идти в дриблинг, делайте это в течение короткого времени, пока вы ищете следующий проход.
- Быстрые передачи означают, что вы избавляетесь от мяча, как только видите открытого игрока. Умные передачи - это когда вы видите потенциальных защитников, которые могут украсть пас, и избегаете их.

Усиление прессинг-брейка

Доставьте мяч к кольцу. Ваша главная цель - набрать очки, поэтому, как только давление спадет, вернитесь к главной задаче. Как только мяч окажется за линией хафкорта, передайте его своему лучшему игроку и попросите его либо довести мяч до корзины, либо сделать бросок с места.
- Передача мяча от игрока к игроку хороша для поиска подходящей возможности, но если защита работает в режиме полного прессинга, то вы, скорее всего, ограничены во времени.
- Старайтесь делать не более 2-4 передач за игру. Один пас для входа в игру. Одна передача, чтобы перевести мяч через хафкорт или после хафкорта. И 1-2 паса, чтобы передать мяч игроку, который может забить.
Преодолевайте прессинг после пропущенного броска. Иногда вы переходите в нападение после промаха соперника, поэтому не будете вводить мяч в игру. Игрок, который подбирает мяч, должен начать дриблинг по площадке, пока все остальные бегут впереди него.
- Подбирающий должен стремиться как можно быстрее сделать хорошую передачу.
- Разница в том, что время не будет останавливаться, чтобы вы успели вывести мяч за пределы площадки. Кроме того, игрок будет пасовать откуда-то с бэккорта или дриблинговать по площадке.
- Возможно, вы не сможете контролировать, кто из игроков возьмет отскок, но вы можете запланировать, чтобы ваш лучший игрок с мячом держался позади, чтобы игрок, взявший отскок, мог передать мяч ему.
Заранее изучите команду соперника. Одна из лучших атак на прессинг - знать, когда он начнется. Многие команды постоянно используют один и тот же формат прессинга на площадке, так что знание этого заранее поможет вам подготовиться к нему во время игры.
- Если у вас есть возможность смотреть игровые фильмы, вы можете попытаться определить моменты в игре, когда команда, скорее всего, будет использовать полный прессинг. Вы можете обнаружить, что они делают это часто. Если это так, вы можете обучить свою команду успешной атаке прессинга.