Как выбрать футбольную позицию

Если только вы не играете с друзьями в пикап, то, скорее всего, вам не придется выбирать позицию в футбольной команде. Это почти всегда дело тренера, но это не значит, что вы не можете тренироваться и работать над тем, чтобы выбрать позицию, которая вас привлекает. Когда речь идет о позициях, на которые вы пробуете себя, учитывайте свою скорость, силу ног и личные предпочтения. Как правило, более быстрые игроки добиваются успеха на позициях ближе к боковым линиям, в то время как высокие и сильные игроки часто вносят большой вклад в игру в центре поля.

Шаги

Что такое 11 позиций в футболе?

1. 

   Позиции делятся на вратаря, защитника, полузащитника и нападающего. Кроме вратаря, на каждой позиции в любой момент времени на поле будет находиться несколько игроков. Например, в команде может быть 2, 3, 4 или 5 защитников. Это означает, что, в отличие от других видов спорта, в футболе нет фиксированных позиций для каждой игры. В каждой команде всегда есть 11 игроков на поле, но на самом деле нет 11 позиций, на которые эти игроки должны выходить; позиции на поле полностью зависят от стратегии команды.

   • У каждой команды есть вратарь. Это универсально. Остальные игроки могут располагаться по-разному, но самая популярная схема - 4-4-2. Это когда в команде 4 защитника, 4 полузащитника и 2 нападающих. Но состав команды может быть любым.
   • Хотя на поле одновременно находятся 11 игроков, технически существует 16 потенциальных позиций для игры.

Какие навыки необходимы защитникам?

1. 

   Вам стоит выбрать позицию защитника, если вы выносливы и быстры. Ваша главная задача как защитника - не дать сопернику забить гол, перекрыв ему путь к сетке. Если вам нравится останавливать нападающих и вы не очень любите стрелять или дриблинг, то позиция защитника идеально вам подходит.

   • Подметальщик - уже не самая распространенная позиция, но это отличная позиция, если вы любите физическую борьбу. Подметальщикам не нужно много бегать, но они должны быть готовы к физическому воздействию вблизи сетки.
   • Центральные защитники блокируют нападающих соперника и руководят обороной. Если вы высокого роста и обладаете хорошими лидерскими качествами, центральный защитник может вам подойти.
   • Полузащитники и фланговые защитники блокируют нападающих и полузащитников другой команды. На этих позициях приходится больше всего бегать по полю, поскольку вы находитесь так далеко от ворот, и они редко проводят много времени с мячом. Если вы быстры и не любите дриблинг, то эти позиции для вас.

Когда мне стоит попробовать себя на позиции полузащитника?

1. 

   Попробуйте себя на позиции полузащитника, если вам нравится быть в центре событий. Полузащитники универсальны, и если вам нравится играть как в защите, так и в нападении, эта роль для вас. Если вам одинаково нравятся и защита, и нападение, и вы отлично пасуете, рассмотрите вариант с позицией полузащитника. Вам не всегда удастся сделать победный бросок или спасти игру в обороне, но вы будете много действовать, пока все остальные заняты стоянием на месте.

   • Если вы предпочитаете обороняться и не очень хорошо стреляете, то лучше играть на позиции полузащитника. Эта позиция подойдет вам, если вы умеете перехватывать мяч, делать ключевые перехваты и перехватывать мяч при ошибочном дриблинге.
   • Атакующий полузащитник - отличная позиция для вас, если вы больше любите стрелять и атаковать, чем играть в обороне.
   • Выбирайте позицию центрального полузащитника, если вам нравится творчески подходить к решению проблем и решать вопросы. Центральные полузащитники часто являются лидерами команды, и вы будете участвовать почти в каждом матче в качестве центрального полузащитника.
   • Играйте на позиции вингера, если вам нравятся яркие игры. Вингеры часто атакуют ворота в взрывных атакующих схемах, так что если вы быстры и обладаете хорошей зрительно-моторной координацией, то это отличная позиция для вас.

Какие навыки мне нужны на позиции нападающего?

1. 

   Если вы умеете стрелять и вести мяч, вам подойдет позиция нападающего. Нападающие команды забрасывают мяч в сетку, поэтому попробуйте себя на позиции нападающего, если вы хорошо владеете мячом. Нападающие должны обладать отличными навыками работы с мячом и хорошей силой ног. Если вы ловкий, сильный и любите атаковать, нападающий может быть для вас.

   • Центральные нападающие играют в центре поля в нападении. Если вы предпочитаете физическую борьбу, а не попытки обойти или перехитрить соперника, центральный нападающий вам подойдет.
   • Нападающие большую часть времени забивают голы. Если вы быстры и обладаете большой силой удара, попробуйте себя в роли нападающего.

Какая позиция в футболе самая легкая?

1. 

   На каждой позиции есть свои сложности, поэтому учитывайте свои навыки. Полузащитник должен хорошо владеть дриблингом, защитник - уметь попасть в лицо сопернику, а нападающий - уметь точно пробить по воротам. Каждая позиция требует мастерства, поэтому постарайтесь найти подходящую для вас позицию, исходя из того, какая часть игры вам нравится и в чем вы преуспеваете.

   • Хотя некоторые считают, что вратарям приходится легко, это в некотором смысле самая сложная позиция в игре. Хотя вам не приходится много бегать, вы защищаете самое важное на поле! Это может быть довольно напряженной работой.
2. Если вы не хотите часто получать мяч, играйте на позиции защитника. Если вы играете на позиции защитника, вам приходится больше бегать, чем многим другим игрокам, поскольку вы находитесь у боковой линии и дальше всех от центра поля. Однако защитники не бьют по воротам другой команды и редко участвуют в физических драках, которые могут происходить в центре поля.

   • Другими словами, центральный защитник - это позиция, которая оказывает наименьшее влияние на игру, поскольку он не участвует в каждом розыгрыше и редко владеет мячом.
   • Некоторые люди считают, что центральным защитникам легче, чем опорникам, поскольку им приходится меньше бегать.
   • Многие футболисты считают, что легче всего приходится вингерам, поскольку они не участвуют большую часть времени в атаке или защите.

На каких позициях играют лучшие футболисты?

1. 

   Это немного субъективно, но попробуйте себя на позиции центрального полузащитника, если у вас все хорошо. Будучи центральным полузащитником, вы переходите из обороны в атаку на протяжении всей игры. Кроме того, вы находитесь в центре поля, поэтому на вас приходится много действий. В результате многие тренеры ставят самых опытных игроков на позицию центрального полузащитника. Если вы думаете, что это вы, то вам туда!

   • Лучшая для вас позиция зависит от ваших навыков. Если вы умеете предугадывать действия соперника и реагировать на них на лету, вы станете отличным защитником. Если вы обладаете сумасшедшей точностью при бросках по мячу, из вас получится феноменальный нападающий. Каждая позиция требует мастерства.

Какая позиция в футболе самая слабая?

1. 

   С точки зрения технического владения мячом, защитники, как правило, самые слабые. Это не обязательно означает, что защитник - плохой игрок, просто он не часто бьет или отдает пас. В результате многие тренеры ставят развивающихся игроков на позицию защитника.

   • Помните, что защитникам приходится много бегать. Возможно, тренер поставил вас на позицию защитника, потому что у вас лучшая выносливость, чем у остальных игроков команды!

Вопросы и ответы эксперта

• Вопрос

  Я никогда не играл в футбол и сегодня днем буду пробовать, что мне делать?

  Просто делайте все, что в ваших силах. Вы можете повысить свою выносливость с помощью тренировок. Слушайте указания тренера.
• Вопрос

  Я играю и не знаю, на какой позиции мне быть. У меня плохая выносливость, но я могу тренироваться и получать все остальное, что мне нужно.

  Поработайте с тренером, чтобы решить, какая позиция вам больше подходит. Они помогут вам определить подходящую позицию.
• Вопрос

  Я левша и могу работать обеими ногами. Я отлично стреляю и пасую, и я маленький парень. Моя физическая форма не так уж плоха, но не настолько хороша, чтобы бегать по 90 минут. Я думаю, что CM - это отличный выбор?

  Похоже, тебе нужно улучшить свою физическую форму, чтобы соответствовать требованиям центральной полузащиты.

Видео

Советы

• Если вам не нравится ваша позиция, поговорите с тренером, чтобы понять, что вы можете сделать, чтобы сменить позицию.
• Очень редко удается полностью закрепиться на одной позиции на всю жизнь - даже профессионалы меняют место. Если вы только начинаете заниматься футболом, не стоит слишком сильно переживать из-за позиции, которую вам определил тренер. Вполне вероятно, что в будущем она изменится.
• Иногда можно услышать, что позицию называют номером. Нет единого мнения о том, что означают номера позиций, и система нумерации отличается в зависимости от того, где вы живете и по какой системе играет ваша команда. Помните, что в команде может быть 2 центральных нападающих, поэтому нумерация может быть немного бесполезной.