Как залезть на пальму

Неважно, нужно ли вам доставать потерянный воздушный змей или добывать свежие кокосы, - научиться взбираться на пальму - полезный навык в дикой природе. В отличие от других видов деревьев с крепкими ветвями, которые могут поддержать ваш вес, стволы пальм - это высокие стволы без ветвей, а значит, вам придется взбираться без посторонней помощи. К счастью, существует несколько различных техник, которые, наряду с одним основным инструментом, позволят вам легко взобраться на пальму и вернуться на безопасную землю.

Шаги

Подъем на дерево

1. 1Убедитесь, что ваши руки и ноги чистые. Прежде чем приступить к работе, сотрите грязь и песок, которые могут оказаться на ладонях или подошвах ног. Убедитесь, что ваши руки и ноги полностью сухие, если вы недавно были в воде. Влага и песок могут привести к тому, что вы поскользнетесь по пути наверх, что усложнит подъем.
   • При лазании по гладким, безветвистым деревьям, таким как пальмы, главное - добиться достаточного сцепления со стволом.
2. 2Наметьте свой путь. Посмотрите прямо вверх на ствол дерева и рассмотрите его со всех сторон. Обратите внимание на то, как изгибается ствол, где он сужается или становится толще, есть ли листья или другие выступы, которые торчат наружу, - это поможет вам выбрать оптимальный маршрут и технику. Постарайтесь найти прямой, свободный от препятствий путь, который не потребует от вас преодоления наклонной кривой.
   • Большинство пальм и подобных им деревьев не будут иметь серьезных препятствий на пути, но вы можете столкнуться с сучками, отслоившейся корой и другими потенциальными опасностями. Всегда обследуйте дерево перед подъемом. Это позволит вам лучше понять, где именно вам нужно будет поставить руки и ноги, а также какие необычные углы вам придется преодолевать.
3. 3Проверьте, есть ли на дереве желобки. Существует множество разновидностей пальм и похожих деревьев. На некоторых пальмах волокнистая кора растет в виде чешуйчатых круговых гребней по всей длине ствола. По таким пальмам будет гораздо легче взбираться, поскольку бороздки будут служить небольшими опорами для рук и ног. Если дерево, на которое вы взбираетесь, не имеет желобков, вам придется быть гораздо увереннее в своей хватке и технике.
   • Пальмы с желобками обеспечивают достаточный уступ, чтобы зацепиться кончиками пальцев и ногами.
   • На гладкие деревья по-прежнему можно с легкостью забраться, просто у вас будет чуть меньше права на ошибку.
4. 4Обхватите руками основание дерева. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от дерева. Протяните обе руки вокруг основания, одну выше, другую ниже, и обхватите ими тыльную сторону ствола. Плотно вдавите пальцы в поверхность дерева, чтобы обеспечить надежный захват. Отклоните верхнюю часть тела назад, чтобы обе руки были прямыми и тянулись к дереву.
   • Чтобы эффективно ходить по стволу, вам нужно создавать и поддерживать противовес при каждом движении рукой или ногой.
   • Вы можете немного согнуть руки, когда начнете двигаться, но так, чтобы они не теряли напряжения.
5. 5Подойдите к стволу дерева. Вытянув руки и наклонив корпус в сторону, вы должны иметь достаточно места между собой и деревом, чтобы поставить на него первую ногу. Поставьте ногу примерно на уровне бедра. Затем оттолкнитесь ногой и потянитесь к дереву руками. Поднимите противоположную ногу и поставьте ее на ствол над первой ногой. Одновременно с этим поднимите нижнюю руку вверх и возьмитесь за дерево другой рукой. Повторяйте эти действия, используя для стабилизации равновесие, создаваемое одновременным отталкиванием и подтягиванием, пока не достигнете верхушки дерева.
   • Делайте небольшие шаги. Не пытайтесь переборщить. Если поставить ногу слишком высоко или с силой надавить на ствол, будет трудно удержаться руками.
   • Чтобы обеспечить максимальное сцепление и ловкость, с деревом должны соприкасаться только мячик стопы и пальцы ног.
6. 6Осторожно спускайтесь вниз. Когда вы будете готовы спуститься, сделайте обратный ход и медленно спускайтесь по дереву. Будьте осторожны - во время спуска вы будете находиться в менее устойчивом положении. Чередуйте положение рук и ног по мере спуска, держите руки напряженными и все время отталкивайтесь ногами от ствола.
   • Идите медленно. Спускаться вниз обычно сложнее, чем подниматься.
   • Бывают моменты, когда вам приходится скользить ногами, а не делать отдельные шаги. В этом случае держите мышцы напряженными, а руки подвижными, чтобы не потерять контроль.

Плавные движения со скакалкой

1. 1Сделайте небольшой круг с помощью веревки. Более удобный способ лазания предполагает использование веревки, саронга (отрезка ткани, который обычно носят в качестве пояса) или нити из натурального растительного волокна. Веревка или другой материал должны быть длиной 3-5 футов, в зависимости от обхвата дерева. Сделайте из веревки круг и надежно завяжите его. Веревка будет служить опорой для ваших ног, что позволит вам легко и быстро вскарабкаться на дерево.
   • Использование веревки или другого подобного приспособления увеличивает площадь контакта с деревом, а значит, вы сможете использовать силу дерева, чтобы выдержать гораздо больший вес при минимальных усилиях.
   • Проверьте узел, который вы завязали на веревке, и убедитесь, что он будет держаться, прежде чем использовать ее для подъема.
2. 2Перекиньте веревку через ноги. Скрутите веревку в форме восьмерки. Это обеспечит надежное соединение двух сторон веревки и достаточную прочность в центре, чтобы выдержать вес вашего тела. Перекиньте каждый петлевой конец веревки через внешний край стопы, около лодыжки. Старайтесь, чтобы веревка не соскочила с места во время подъема.
   • Складывание веревки вдвое в форме восьмерки также позволяет создать две маленькие стремянки, по одной на каждую ногу.
   • Когда вы начнете лазать, петли веревки должны располагаться прямо под серединой ступней.
3. 3Занимайте позицию на дереве. Подойдите к дереву вплотную и возьмитесь обеими руками за заднюю часть ствола. Быстро подпрыгните и поставьте обе ноги по обе стороны ствола так, чтобы веревка была натянута спереди. Благодаря сильному натяжению веревки вы сможете 'стоять' на стволе, когда будете взбираться. Это будет еще проще, если дерево, на которое вы взбираетесь, имеет желобки.
   • Потренируйтесь прыгать на ствол и 'стоять' на веревке несколько раз у подножия дерева, прежде чем подниматься выше.
   • Чем дальше ваша верхняя часть тела от ствола дерева, тем больший вес вы сможете опирать на веревку. Если бы вы стояли совершенно вертикально, вы бы просто соскользнули с дерева.
4. 4Потянитесь руками, отталкиваясь от дерева. Набирайте высоту, используя небольшие подскоки, чтобы поднять ноги выше по стволу, затем вытяните тело и потянитесь, чтобы взять новую хватку. Важно, чтобы вы крепко держались за дерево и упирались в него веревкой, чтобы удержаться на ногах. Совершайте движения так, чтобы ваши ноги были в устойчивом положении, когда вы дотягиваетесь до дерева, и чтобы у вас была надежная опора, прежде чем вы поднимете ноги вверх.
   • Ноги должны быть направлены под углом вниз, чтобы вы могли ухватиться пальцами за туловище и надавить на него.
   • Как и в случае с ходьбой, главное - найти правильный баланс напряжения. Ноги отталкиваются от ствола и дают вам возможность двигаться, а руки тянут вас к нему и вверх, удерживая вас на правильном пути.
5. 5Поднимайтесь по дереву медленно. Продолжайте прыгать и тянуться, чтобы забраться на верхушку дерева. Не торопитесь и убедитесь, что веревка закреплена, прежде чем тянуться к следующей опоре, ведь в спешке вы можете соскользнуть. Если в какой-то момент вы начнете уставать, вы можете отдохнуть, присев на канат и крепко обняв дерево одной или двумя руками.
   • Делайте каждый прыжок контролируемым и коротким. Старайтесь каждый раз продвигаться только на 1-2 фута.
   • Считайте, что движение лазания - это два повторяющихся шага: прыжок, дотянуться, прыжок, дотянуться.
6. 6Безопасно вернитесь на землю. Спуститься с верхушки дерева так же просто, как и соскользнуть вниз. Пусть ваши руки свободно держатся за боковые стороны ствола, чтобы помочь вам контролировать свой вес при спуске. Не позволяйте коленям и предплечьям тереться о ствол во время скольжения, иначе вы можете их поцарапать. Возможно, вам придется использовать комбинацию движений скольжения и подталкивания, чтобы быстро спуститься, если дерево имеет желобки.
   • Немного легче сползать вниз, если вы карабкаетесь с помощью веревки или саронга, так как в этом случае меньше риск поцарапать ноги.
   • Никогда не падайте с такой высоты, чтобы не иметь возможности безопасно приземлиться.

Вопросы и ответы эксперта

Советы

• Коренные жители тропических стран использовали эти два способа лазания для сбора плодов и материалов для строительства и других целей на протяжении сотен лет. В таких местах, как Бразилия и Полинезийские острова, умение вскарабкаться на кокосовую пальму исторически считалось бесценным навыком выживания.
• Если вы учитесь лазать, начинайте с коротких деревьев и тех, что наклоняются под углом, и поднимайтесь к более высоким и вертикальным пальмам.
• Забирайтесь босиком и с голыми руками, чтобы лучше чувствовать дерево.

Предупреждения

• Вполне возможно, что в первые несколько раз, когда вы будете взбираться на пальму, вы получите несколько царапин и заноз. Это обычное дело. Чем больше вы будете лазать, тем жестче будет кожа на ваших ладонях и подошвах.
• Остерегайтесь старых или отмерших ветвей, которые цепляются за ствол под более зелеными ветвями. Они могут выглядеть как удобные поручни, но обычно они хрупкие и легко ломаются. Если вы схватитесь не за ту ветку, то можете снова оказаться на земле.
• В некоторых районах существуют законы, запрещающие повреждать пальмы. Держитесь подальше от мест, где лазать не положено.

Вещи, которые вам понадобятся

• Веревка, саронг или гибкое растительное волокно, связанное в круг