Как защититься, если вас поймали сзади

Каждый должен знать хотя бы основы самозащиты. Вот некоторые из них, которые должен знать каждый.

Шаги

1. 

   Убедитесь, что человек, схвативший вас, действительно нападает, а не ваш парень-идиот. Или совершенно незнакомый человек схватил не того человека.
2. 

   Привлеките внимание к своей ситуации криками и воплями.
3. 

   Бросайтесь. Если кто-то схватил вас сзади, просто бросьте весь свой вес. Это заставит их бросить вас, и им будет гораздо сложнее нести весь ваш вес.
4. 

   Сделайте рывок пальцами. Обычно, когда кто-то хватает вас сзади, он держит как минимум одну руку перед собой. Одной рукой возьмитесь за указательный и средний пальцы, а другой - за безымянный и мизинец. Сильно потяните в разные стороны. Это очень больно для нападающего и должно дать вам шанс вырваться.
5. 

   Схватите их за ухо. Этот прием защиты вы можете использовать, если вас схватили сзади или если по какой-то причине нападающий решил схватить вас, когда вы стоите к нему лицом. Если вас схватили сзади - положите руки на голову и проведите ногтями вниз, пока не найдете уши. Ухватитесь за уши и быстрым движением потяните вниз. Слишком медленное движение может дать им шанс осознать происходящее. Но если делать это достаточно быстро и с достаточной силой, вы должны быть в состоянии повредить им ухо. А если вы очень сильны (как супермен), то можете даже оторвать его.
6. 

   Ударьте нападающего в горло. Этот прием работает только в том случае, если нападающий идет на вас или хватает вас так, что вы оказываетесь лицом к лицу с ним. Ваша рука должна быть не сжата в кулак, а разжата и выпрямлена. Убедитесь, что все кости в руке прямые. Если какая-либо кость согнута, это не сработает. Ударьте рукой прямо в середину горла. Это на несколько секунд перекроет дыхательную трубку, в результате чего они будут задыхаться и у вас появится шанс убежать.
7. 

   Идите назад. В качестве последнего усилия попробуйте пойти назад. И нападающий, и вы упадете назад, что даст вам шанс убежать.

Вопросы и ответы

• Вопрос

  Если незнакомец схватит меня за воротник рубашки и спросит мое полное имя, что мне ответить?

  Сообщите им свое имя, но ни в коем случае не фамилию или отчество. Немедленно позвоните в полицию, если у вас есть телефон. Чтобы этого не произошло, оставайтесь рядом с людьми, которых вы знаете.
• Вопрос

  Что делать, если нападающий душит меня?

  Постарайтесь ударить его локтями в живот, чтобы он смог разорвать хватку и вырваться. Вы также можете попробовать ударить его ногой или наступить ему на ноги.

Видео

Советы

• Доверяйте своим инстинктам. Если вы начинаете идти по темной улице или заходите в лифт с человеком, который вам не нравится, то либо развернитесь и уйдите с этой улицы, либо покиньте лифт.
• Из некоторых ситуаций можно выйти, не вступая в драку и не получая травм. Если нападающему нужен только ваш кошелек, отдайте его без боя. Лучше потерять кошелек, чем жизнь.

Предупреждения

• Эти действия могут привести к серьезным травмам, поэтому используйте их только в случае необходимости.