Как наслаждаться весной

Когда зима прощается с вами, а дни становятся теплее и ярче, можно почувствовать, как улучшается настроение, поскольку вас меньше тяготят холодные и тоскливые дни зимы. Толстой писал: 'Весна - время планов и проектов', и действительно, это время обновить свои цели, освежить дом и освободить сад от зимних слоев. Поскольку все больше дней манят вас проводить больше времени на улице, вы легко найдете множество способов, как не выходить из дома, наслаждаясь свежими весенними днями.

Шаги

Начинаем с чистого листа

1. 

   Начните планировать. Начало весны - лучшее время, чтобы спланировать, как вы будете наслаждаться остатком весны. Будь то садоводство, весенняя уборка, обучение чему-то новому, макияж, организация ремонта или другое занятие, подходящее для сезона обновления, - планирование поможет вам извлечь максимум пользы из весенних месяцев.

   • Весна - идеальное время для того, чтобы задать темп предстоящим теплым месяцам, включая любые переходы или преобразования, которые вы надеетесь совершить.
   • Если вы хотите отправиться в летний отпуск, начните планировать его уже сейчас, если вы еще не начали.
2. 

   Весенняя уборка. Эта вековая традиция очищать дом от зимней паутины позволит вам начать жизнь с чистого листа в теплые месяцы и сделает дом и окружающую обстановку более привлекательными и приятными для вас, вашей семьи и друзей.

   • Весна - прекрасное время для тщательной уборки, ведь многие из нас, просидев зиму взаперти, расходуют накопившуюся энергию. Весенняя уборка не так рутинна, как обычная, потому что это освобождение пространства, освобождение от вещей и даже изменение дизайна вашего дома.
   • Проверьте, есть ли у вас все необходимые для уборки принадлежности. Внимательно осмотрите веники, щетки, швабры и губки, чтобы понять, в хорошем ли они состоянии и не пора ли их заменить.
   • Приготовьте все чистящие средства. Если вы готовите чистящие средства самостоятельно, ознакомьтесь с рекомендациями в разделе 'Подготовка к уборке дома'.
   • Дождитесь первых теплых дней весны и приступайте к работе. Вынесите мусор и беспорядок, сметите паутину, протрите пыль, пожертвуйте или выбросьте все, что вам больше не нужно в доме.
   • Не забудьте о гараже, машине, любых хозяйственных постройках и садовых сараях.
   • Очистите компьютерные файлы и электронную почту. Нет времени лучше, чем весна, чтобы избавиться от цифрового беспорядка! Чем меньше захламленности в вашей цифровой жизни, тем больше времени у вас будет, чтобы насладиться весенними днями.
   • Другие идеи вы найдете в статье Как провести весеннюю уборку.
3. 

   Подумайте о перепланировке или ремонте, возможно, даже о переезде. Сейчас самое время расслабиться, оценить сильные и слабые стороны вашего нынешнего жилого пространства и принять решение о том, можно ли его улучшить за счет изменения стиля оформления или дополнения декором.

   • Не обязательно переделывать весь дом. Возможно, в этом году вам и/или всей семье будет достаточно обновить спальню или гостиную.
   • Ремонт может потребовать времени на планирование и получение согласия. Чем раньше вы начнете думать о них, тем лучше.
   • Если вы считаете, что ваш дом слишком мал или велик, или что он не удовлетворяет вашим потребностям, но вы не хотите делать ремонт, весна обычно является хорошим временем для того, чтобы выставить дом на продажу и найти новый.
   • Если вы не уверены, что лучше - переезд или ремонт, прочитайте статью 'Как решить, переезжать или ремонтировать', которая поможет вам принять решение.
4. 

   Восстановите свой энергетический уровень. Помимо весенней уборки дома, машины и сада, подумайте о весенней уборке своего здоровья.

   • Зима - это время, когда нужно есть больше, чем в остальное время года, и если у вас появились привычки питания, которые не так полезны, как могли бы быть, весна - самое время исправить ситуацию и снова начать питаться здоровой и свежей пищей. Улучшите свое питание и почувствуйте, как снова поднимается уровень энергии.
   • Весна - прекрасное время для внесения изменений в рацион питания, ведь в это время в продаже так много вкусных молодых овощей, салатов и свежих фруктов. Пользуйтесь этими продуктами, пока они свежие, ведь в молодом виде они вкуснее всего, и ваши вкусовые рецепторы будут стремиться к большему!
   • Ешьте сезонно и локально. Переведите свое тело и аппетит на тот же сезонный график, что и окружающую среду - и заодно помогите местным фермерам.
   • Подумайте о детоксикации организма. Некоторым людям нравится проводить голодание как часть детоксикации, но вы всегда должны сначала посоветоваться с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.
   • Улучшите свой график сна. Если за зиму у вас появились привычки плохо спать, весна - самое время наладить график сна, чтобы восстановить силы. Прочитайте статью 'Как лучше спать', чтобы получить больше идей.
   • Сходите на массаж или запишитесь в спа-салон, чтобы побаловать себя целый день.
5. 

   Подумайте о том, чтобы сделать макияж. Это может быть как новая прическа, так и смена гардероба, но весна - идеальное время для того, чтобы задуматься о переменах во внешности.

   • Зимой ваши волосы были спрятаны под шапками и шарфами, а весной может обнаружиться прическа, которой вы просто недовольны. Поговорите с парикмахером о вариантах, которые позволят вам выглядеть современно и снова чувствовать себя хорошо.
   • Проверьте свой шкаф. Находятся ли ваши весенние вещи в хорошем состоянии и все еще пригодны для носки, или они выглядят явно устаревшими или, возможно, даже 'прошлогодними', если вы очень следите за модой? Если вы готовы изменить свой гардероб, весна - идеальное время для этого.
   • Воспользуйтесь коротким перерывом или выходными, чтобы полностью очистить шкаф и положить туда только те вещи, которые вы действительно любите носить. Все остальное можно отправить на благотворительность или в мешок с тряпками (или на кровать домашнего питомца), а потом у вас будет повод пройтись по магазинам и купить несколько новых вещей, которые будут хорошо сочетаться с той одеждой, которую вы оставили.
   • Сейчас самое время выбросить устаревшую косметику. Макияж не был создан для длительного использования, поэтому выбросьте все, что устарело, облезло или явно находится в плохом состоянии.
   • Читайте модные журналы и сайты, чтобы узнать, что сейчас в моде. Не обязательно покупать все подряд, достаточно приобрести несколько вещей, которые придадут вашей нынешней одежде весеннюю новизну.
6. 

   Улыбнитесь и обратите внимание на изменения вокруг вас. Послушайте, как поют и вьют гнезда птицы, понаблюдайте за животными с их птенцами, понаблюдайте за тем, как появляются, прорастают и, наконец, распускаются растения вокруг вас. Мир вокруг вас начинает заново, и вы тоже можете начать.

   • Каждая неделя приносит едва заметные изменения, пока вдруг не покажется, что вокруг вас расцветает весна. Поставьте себе цель замечать все те маленькие изменения, которые привели весну к этому моменту.

Выходим на улицу

1. 

   Займитесь своим газоном и садом. После зимы саду потребуется нежный уход, чтобы стимулировать рост новых здоровых растений.

   • Растения различаются по тому, что им нужно в это время года, поэтому знайте, какие растения в вашем саду нуждаются в весенней обрезке или приведении в порядок; некоторые могут нуждаться в делении, и сейчас самое время взять черенки.
   • Внимательно осмотрите сад, чтобы понять, какие работы необходимо выполнить, проверить, не требуется ли новый слой мульчи и компоста и не нужно ли удалить сорняки.
   • Посадите цветы. В местный садовый центр начнут привозить новые цветущие однолетние и многолетние растения, которые можно высадить прямо в грунт, а можно заглянуть туда и посмотреть на имеющиеся семена цветов. Семена подсолнечника - отличный цветок для начинающих, если вы застряли в поисках идей.
   • Подумайте о посадке цветов на местных общественных мероприятиях - это отличный способ познакомиться с другими людьми и украсить местную среду.
   • Не забывайте о своем газоне. Возможно, он никогда не будет таким же красивым, как ваши цветы, но и ему не помешает немного любви после суровой зимы. Внесите удобрения, подкормку и/или аэрацию, чтобы подготовить его к жарким лучам солнца в июле.
2. 

   Подготовьте овощную грядку. Сейчас самое время задуматься о летнем урожае. Какие овощи хорошо растут в вашем регионе и являются отличным весенним или летним урожаем? Почитайте книги по садоводству или обратитесь за советом к соседу-зеленщику, если вам нужен совет.

   • Если ваш компост стал совсем вялым, хорошенько перемешайте его и начните заново.
   • Если вы не можете или не хотите сами ухаживать за садом, наймите кого-нибудь, кто сделает это за вас. Один только взгляд на аккуратную и счастливую грядку с овощами поднимет вам настроение.
   • Если у вас нет сада, вы можете присоединиться к общественному саду или начать совместное садоводство. Весна - отличное время для совместного садоводства, и вы встретите много новых друзей.
3. 

   Наслаждайтесь тем, как животные радуются весне. Не только вы выходите из долгой зимней спячки. На улице повсюду признаки жизни, впитайте их в себя.

   • Постройте скворечник и/или кормушку для птиц. Привлеките кардиналов и голубых соек, чтобы рассмотреть их поближе. Или просто сходите на местный пруд и покормите уток своим черствым хлебом. Следите за утятами.
   • Если вы предпочитаете, чтобы птицы пришли к вам, а не вы к ним, займитесь наблюдением за птицами. В этом поможет даже старый бинокль. Или просто прогуляйтесь на природе и посмотрите, что вам попадется.
   • Берите свою собаку на длительные прогулки. Всю зиму вы, вероятно, выгуливали Спарки только до тех пор, пока он не сделал свои дела. Пойдите дальше и посмотрите, что он обнаружит. (Но смотрите, чтобы он не нашел скунса!).
   • Если вы действительно хотите получить максимум удовольствия от наблюдения за животными весной, посетите зоопарк. Вы все еще на свежем воздухе, все еще занимаетесь спортом, и вы увидите широкий спектр животных, реагирующих на весну. Возможно, вы увидите и экзотических детенышей.
4. 

   Запечатлейте весенние пейзажи. К сожалению, не успеете оглянуться, как снова наступит зима, так что подарите себе несколько радостных напоминаний об этом времени года.

   • Возьмите с собой фотоаппарат на прогулку. Ищите признаки весны повсюду и делайте снимки, которые можно использовать для коллажей, декораций и фотопроектов; или просто делитесь чудесами весны через свои фотографии с людьми в Интернете.
   • Попробуйте писать или рисовать 'en plein air' (французское выражение, означающее 'рисовать на открытом воздухе'). Вы будете удивлены тем, насколько ярче становятся краски в лучах весеннего солнца и как много красивых вещей можно нарисовать или зарисовать поблизости. Рисуя птиц или животных с натуры, не ждите, что они будут принимать позу - будьте больше импрессионистом. Картина - это не фотография, здесь важнее передать правильное 'чувство', чем точность.
5. 

   Будьте активны. Да, вы работаете во дворе и совершаете прогулки, но используйте это время года по максимуму - не слишком холодно, не слишком жарко, как раз то, что нужно для такого активного златовласки, как вы.

   • Смахните пыль с велосипеда и снова начните осматривать окрестности с двух колес. Соберите друзей и проведите день на велосипеде. Если вы хотите исследовать окрестности, возьмите с собой телефон с установленным в нем GPS. Вы сможете открыть для себя несколько секретных мест и вернуться домой вовремя!
   • Возьмите детей в местный парк или заповедник с мячами, ракетками, воздушными змеями и корзинкой для пикника. Проведите час или больше, позволяя им возиться с играми, и закончите обед или ужин на коврике.
   • Наслаждайтесь весенними видами спорта, такими как гольф или, возможно, самый весенний вид спорта - бейсбол. Конечно, смотрите их, но и играйте тоже. Черт возьми, сходите на весеннюю тренировку вашей любимой команды и почувствуйте тепло сезона!
   • Посетите фестивали в вашем районе. Весной проводится множество фестивалей и других общественных мероприятий, включая, возможно, фестивали цветения вишни или тюльпанов. Узнайте, что происходит в вашем районе или даже там, куда вы готовы приехать, и насладитесь праздниками.
6. 

   Перенесите открытый воздух в помещение (и наоборот). Вы провели зиму, глядя в окно и мечтая о возможности выйти на улицу без необходимости натягивать на себя слой за слоем одежду. Выходите на улицу, когда можете, а когда не можете, привнесите немного весны в свой дом.

   • Откройте окна. Это звучит так просто, но мы настолько привыкли к кондиционерам, что часто теряем удовольствие от весеннего ветерка, который поднимает шторы и овевает лицо. Воспользуйтесь этим временем года, когда вы можете дать отдохнуть и печи, и кондиционеру.
   • Принесите в дом цветы. Весенние цветы принесут в дом радость своими яркими красками и прекрасными ароматами. Тюльпаны, сирень или пионы станут отличным выбором. Старайтесь, чтобы каждую неделю весной в доме появлялись новые, свежие цветы. Прочитайте статьи 'Как расставить цветы', 'Как сделать домашнюю подкормку для срезанных цветов' и 'Как сделать так, чтобы срезанные цветы не пахли', чтобы узнать больше идей.
   • Делайте дела в помещении на улице. Избавьтесь от сушилки и развесьте белье на веревке. Вытрите старый стол для пикника и устройте ужин на свежем воздухе. Почитайте роман или даже сверите чековую книжку на одеяле, а не на диване. Почувствуйте солнце на своем лице, ощутите запах распустившихся цветов, посмотрите, как мир окрашивается в цвета, словно в 'Волшебнике страны Оз', и послушайте пение птиц. Весна уже здесь и сейчас, и вы тоже.

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос

  Как провести весеннюю уборку дома?

  Вот список, который я обычно использую для уборки: 1. Пожертвуйте и выбросьте старую одежду, книги и другие вещи, которые вам больше не нужны. 2. Разложите все по своим местам. 3. Вытрите пыль, подметите и вымойте полы, окна и зеркала. 4. Переставьте мебель (по желанию).
• Вопрос

  Как я могу помочь животным весной?

  Для начала сделайте кормушку для птиц, как предлагается в статье. Если вы хотите пойти дальше, сделайте ящик для летучих мышей. Выращивание растений также почти всегда помогает таким животным, как бабочки и олени.

Советы

• Пользуйтесь солнцезащитным кремом, если вы легко обгораете.
• Если вы отправляетесь на природу или на какое-либо мероприятие, возьмите с собой друга или члена семьи, он составит вам отличную компанию.
• Надевайте подходящую одежду в зависимости от текущей погоды. Весна по-прежнему переменчива, поэтому, отправляясь на природу, стоит всегда иметь при себе куртку - на случай, если подует ветер или неожиданно пойдет дождь или снег.

Предупреждения

• Не сидите долго в раздумьях, что делать с весной: не успеете оглянуться, как наступит лето, а длинные, ленивые дни не так вдохновляют на преображение себя и окружающего мира, как весенняя погода!