Как подделать пресс

Автор статьи:Иван Петров 21 декабря 2023

Лето не за горами, и пляжи и бассейны так и зовут вас. К сожалению, вы чувствуете себя неловко из-за отсутствия контуров в области живота. Не позволяйте этому отговорить вас! Вы все еще можете наслаждаться теплым солнцем и носить свой новый купальник. С помощью макияжа в нужных местах вы можете подчеркнуть мышцы живота и придать себе более рельефный вид. В этой статье мы расскажем вам, как использовать технику макияжа, известную как 'контуринг', для создания иллюзии подтянутого живота.

Шаги

Подготовка себя и принадлежностей

Выберите тональный крем, тонирующее увлажняющее средство или солнцезащитный крем в качестве основы. Прежде чем приступать к созданию искусственного пресса, вам необходимо иметь некий холст, на котором будет держаться макияж. Такой основой или 'холстом' может быть тональная основа, которая точно соответствует вашему тону кожи, тонированный увлажняющий крем или солнцезащитный крем. Вы также можете использовать тонирующий солнцезащитный крем или создать свой собственный, смешав немного жидкого тонального крема, близкого к вашему тону кожи, с солнцезащитным кремом. Выбирайте то, что соответствует вашим потребностям:
- Тональная основа обеспечит вам наибольшее покрытие и поможет выровнять тон кожи. Кремовая основа будет более непрозрачной, чем жидкая.
- Тональный увлажняющий крем поможет увлажнить и кондиционировать кожу, а также выровнять ее тон. Однако он не обладает таким же покрытием, как тональный крем.
- Солнцезащитный крем защитит нежную кожу на животе от солнечных ожогов. Если вы добавите к нему немного тонального крема, он также поможет немного выровнять тон кожи.
Выберите пудру-бронзатор. Бронзер должен быть примерно на два тона темнее вашего оттенка кожи. Не используйте мерцающий бронзер, так как мерцание заставляет вещи выделяться - вместо него используйте матовый бронзер. Вы будете создавать фальшивые тени, чтобы создать иллюзию подтянутого живота, поэтому вам нужно что-то, что будет выглядеть естественно.
- Если вы не можете найти не мерцающий бронзер, вместо него можно использовать коричневые тени для век или прессованную пудру, если она не более чем на два тона темнее вашего тона кожи.
Выберите пудровый хайлайтер. Вы хотите, чтобы хайлайтер был на тон светлее вашего тона кожи. Эта пудра может быть блестящей, так как блеск заставляет вещи выделяться.
- Если вы не можете найти пудровый хайлайтер, его можно заменить прессованной пудрой, которая на несколько тонов светлее вашего тона кожи, или бледными тенями для век цвета слоновой кости.
Найдите кисть для пудры и две кисти для растушевки. Вам понадобятся два вида кистей: большая кисть для пудры и кисть для растушевки. Если вы не можете найти кисть для растушевки, можно заменить ее маленькой кистью для макияжа с круглым наконечником. Вам понадобятся две кисти для растушевки: одна для бронзера, другая для хайлайтера.
- Если вы не можете найти вторую кисть для растушевки, можно использовать одну и ту же кисть для нанесения бронзера и хайлайтера. Только не забудьте очистить кисть, проведя ею по салфетке, пока на ней не останется бронзера.
Выберите хорошо освещенное место. Если над вами будет яркий свет, вам будет легче разглядеть мышцы и тени, которые они отбрасывают.
Обнажите живот. Хотя рекомендуется снять одежду, чтобы не испачкать ее макияжем, вместо нее можно надеть старый купальник или тренировочную форму. Вы хотите, чтобы ваш живот был обнажен.
- Не надевайте тот же наряд, который вы планируете надеть позже с вашим искусственным прессом. Вы не только рискуете испачкать свой наряд, но и пятна от макияжа могут выдать ваш секрет.
Решите, сколько мышц вы хотите добавить. Хотите ли вы иметь шесть складок? Четвертый? Два пакета? Подумайте об этом перед нанесением макияжа.

Нанесение основы и теней

Нанесите тональный крем, тонирующее увлажняющее средство или солнцезащитный крем на живот. Пальцами вотрите тональный крем, тонирующее увлажняющее средство или солнцезащитный крем в кожу. Обязательно покройте все участки живота, которые будут открыты, и замажьте края, если вы используете тональный крем или увлажняющее средство с тонирующим эффектом.
- Если вы используете тональный крем, вместо пальцев можно использовать кисть для тонального крема или косметический клин.
Подождите, пока основа высохнет. Чтобы не испортить кисти на следующих этапах, дождитесь, пока основа, тональный увлажняющий крем или солнцезащитный крем, которые вы только что нанесли, высохнут. Вы можете определить, что основа высохла, если ваша кожа больше не выглядит блестящей, влажной или росистой.
- Если вы сомневаетесь, всегда можно прикоснуться пальцем к животу. Если на пальце остались следы макияжа, увлажняющего или солнцезащитного крема, значит, вам нужно подождать еще.
Согните мышцы живота. Сгибание живота поможет вам найти эти мышцы и выделить их на следующих этапах. Вам не обязательно выгибать живот все время, но неплохо делать это перед рисованием каждой линии, чтобы убедиться, что вы размещаете тени в правильных местах.
Нанесите немного пудрового бронзатора на кисть для растушевки. Поверните кисть в бронзаторе и постучите по ней, чтобы избавиться от лишнего. Вы также можете слегка подуть на кисть, чтобы сбить лишнюю пудру.
Нарисуйте вертикальную линию по центру живота. Возьмите кисть и сделайте один мазок по центру живота. Линия должна проходить чуть ниже грудной клетки и заканчиваться пупком.
- Если линия получилась недостаточно темной, вы можете вернуться к ней снова, но старайтесь не использовать слишком много слоев. Вы хотите, чтобы линия была светлой. Если она будет слишком темной, это будет выглядеть фальшиво и неестественно.
Нанесите больше бронзатора на область чуть ниже грудной клетки. Наберите на кисть побольше бронзатора и создайте еще две линии чуть ниже грудной клетки. Вы рисуете что-то похожее на стрелку, направленную вверх.
Создайте еще две вертикальные линии. При необходимости снова согните живот и найдите вертикальные бороздки по обе стороны от живота. Они начинаются чуть ниже грудной клетки и тянутся вниз к животу. Найдя их, проведите линию по каждой из них с помощью бронзатора и кисти.
- Если вы согнете живот, то сможете обнаружить горизонтальные бороздки по обе стороны от пупка. Они тянутся от пупка и соединяются с вертикальными линиями, которые вы только что нарисовали. Если вы хотите, чтобы живот был более четким, заполните их бронзатором, как и другие линии.
С помощью кисти для пудры смешайте линии. Возьмите кисть для пудры и проведите ею по линиям, которые вы только что сделали, энергичными движениями вверх-вниз. Возможно, вам придется провести кистью из стороны в сторону, чтобы еще больше смешать линии. Это сгладит линии и сделает тени менее резкими.
- Если линии кажутся слишком темными, не паникуйте! Просто возьмите немного тональной пудры, соответствующей вашему тону кожи, нанесите ее на кисть для пудры и проведите кистью по животу. Это поможет осветлить тени и смешать все вместе.

Нанесение бликов и завершение

Посмотрите на свой живот. Вы только что нанесли основу и добавили немного тени, создав нечто похожее на стрелку, направленную вверх, и несколько коробок. Эти коробки - ваши мышцы, и их нужно еще немного подчеркнуть.
Возьмите свежую кисть для растушевки и нанесите на нее пудровый хайлайтер. Просто проведите кистью по хайлайтеру, а затем постучите по кисти, чтобы убрать лишнюю пудру. Вы также можете подуть на кисть, чтобы удалить излишки.
Заполните квадратики с помощью пудрового хайлайтера. Возьмите кисть и легкими движениями нанесите хайлайтер на мышцы. Сначала постукивающими или вбивающими движениями, затем растушуйте по краям кистью, двигаясь влево-вправо и вверх-вниз.
Смешивайте, смешивайте, смешивайте. Возьмите кисть для пудры и круговыми движениями пройдитесь по линиям, которые вы сделали.
Закончите работу. Посмотрите на себя в зеркало и обязательно рассмотрите свою работу со всех сторон: спереди, слева и справа. При необходимости нанесите еще бронзера или хайлайтера, но не забудьте снова смешать их. Чтобы сделать макияж более водостойким, можно нанести поверх него слой лака для волос.
- Если хайлайтер слишком светлый, а бронзер слишком темный, и смешивание не помогло, вы можете еще больше смягчить макияж, нанеся поверх него тональную основу в виде прессованной пудры. Просто наберите на кисть немного прессованной тональной пудры, близкой по тону к вашей коже, и нанесите ее на живот.

Вопросы и ответы эксперта

Видео

Советы

Стойте прямо и не сутультесь. Сутулость может создать впечатление, что у вас есть живот, а это отвлекает от эффекта контурирования, который вы пытаетесь создать.
Смотрите на себя в зеркало, когда смешиваете цвета, чтобы все выглядело как можно естественнее.
Приобретая минеральную пудру, мерцающую пудру и пигмент для загара, подбирайте их в соответствии с тоном вашей кожи и выбирайте более темные оттенки.

Предупреждения

Не используйте слишком много косметики, так как вы рискуете создать слишком темные или слишком светлые линии, что, в свою очередь, будет выглядеть фальшиво.
Если в качестве основы вы используете тональный крем, тонированный увлажняющий крем или тонированный солнцезащитный крем, обязательно подбирайте их в тон вашей коже. Слишком темные, слишком светлые или слишком оранжевые тона будут выглядеть фальшиво.
Не наносите макияж, надевая купальник. Если макияж попадет на купальник, вы не только испачкаете его, но и рискуете выдать свой секрет.
Если вы будете плавать с искусственным прессом, то все ваши труды пойдут насмарку.
Жаркий солнечный день может привести к тому, что макияж растает.

Что вам понадобится

Основа, тонирующий увлажняющий крем или солнцезащитный крем
Пудровый бронзатор, темная прессованная пудра или коричневые тени для век
Пудровый хайлайтер, прессованная пудровая основа бледного цвета или тени для век цвета слоновой кости
Большая кисть для пудры
Кисть для растушевки (или любая другая маленькая кисть для макияжа с круглым кончиком)
Клинья для нанесения основы (необязательно)
Кисть для нанесения основы (необязательно)