Как играть в крикет прямым ударом с передней ноги

Крикет - это игра, в которой участвуют бэтсмен, боулер и полевые игроки. Бэтсмен может выполнять различные виды ударов в зависимости от мяча, который подает боулер. Прямой драйв - это классический удар, который каждый бэтсмен мечтает сделать идеальным. Прямой драйв - один из самых красивых ударов в крикете, выполняемых бэтсменом. Некоторые игроки с трудом справляются с этим изящным ударом. Эта статья поможет выполнить этот удар более уверенно и легко.

Шаги

Освоение стойки

1. 

   Повернитесь недоминирующей стороной к боулеру.

   • Если вы правша, повернитесь левым боком к боулеру. Если вы левша, сделайте наоборот.
2. 

   Держите биту.

   • Положите биту лицом вниз на землю между ног, ручка биты должна быть обращена к вам.
   • Возьмитесь за ручку биты руками, держа доминирующую руку снизу, ближе к лезвию биты, на дюйм дальше от лезвия.
3. 

   Поднимите биту вверх.

   • Держите биту сбоку так, чтобы она была параллельна земле, или держите ее направленной вверх или вниз под небольшим углом. Держите запястья ближе к линии талии.
   • Рукоятка биты должна быть обращена к боулеру. Лицевая сторона биты (плоская сторона биты) должна быть обращена к земле.
4. 

   Расположите ноги.

   • Расположите ноги на расстоянии друг от друга так, чтобы вам было удобно.
   • Не ставьте ноги слишком широко друг от друга, иначе вы не сможете выполнить бросок.
   • Держите вес тела на середине двух ног.
   • Слегка согните колени и держите грудь параллельно коленям, чтобы вы не стояли скованно и были готовы к движению.
   • Убедитесь, что вы всегда слегка подпрыгиваете на коленях, чтобы лучше держать равновесие.
   • Если вы правша, задвиньте левую ногу немного назад и слегка поверните корпус в левую сторону.
5. 

   Положение головы.

   • Самая важная часть стойки - это позиционирование головы, потому что ваше тело будет двигаться в ту сторону, куда движется ваша голова.
   • Ваша голова должна находиться рядом с левым плечом, лицом к боулеру.
   • Ваши глаза должны быть направлены на шар.

Когда вы готовы к встрече с шаром

1. 

   Ударьте битой по земле два-три раза и держите руки в движении.

   • Это поможет вам сохранить равновесие тела и движение рук.
   • Не бейте битой по земле слишком сильно - достаточно легкого прикосновения к земле.
2. Следите за мячом.

   • Следите за мячом как можно дольше, когда боулер выпускает мяч из руки.
3. 

   Переместите левую ногу вперед.

   • Прямо перед тем, как боулер будет готов выпустить шар из руки, передвиньте переднюю ногу вперед.
   • Убедитесь, что ваша голова параллельна коленям.
   • Не двигайте головой дальше, иначе вы потеряете равновесие.
   • Держите руки в том же положении, в котором они были.
   • Если вы правша, ваша передняя нога будет левой. Если вы бэтсмен-левша, то просто противоположной ногой.
4. 

   Перенесите вес тела на переднюю ногу.

   • Подождите, пока мяч прилетит к вам.
   • Когда вы переносите вес тела на переднюю ногу, ваша правая нога должна быть на носке, а правая нога должна быть прямой.
   • Когда мяч дойдет до вас, приготовьтесь выполнить прямой драйв-шот.
   • Когда мяч достигнет вас, вытяните руки вперед по линии мяча. Постарайтесь ударить по мячу, когда он окажется прямо под вашей головой.
5. 

   Взмахните руками в сторону мяча.

   • Разверните руки вперед по линии мяча и ударьте по мячу.
6. 

   Выполните удар.

   • Существует два типа выполнения удара. Один из них - чек-драйв, а другой - полный свинг.
   • Чек-драйв помогает сохранить равновесие и добиться хорошего контакта мяча с битой. Бэтсмен выполняет полный свинг, когда бьет по мячу с силой. Однако чек-драйв является более базовым.
   • Мы будем придерживаться чек-драйва, как показано выше.

Тренировка дома

1. 

   Возьмите биту и мяч, а также веревку.
2. 

   Подвесьте мяч с помощью веревки.
3. Займите удобную позицию, как было сказано выше.

   • Освойте стойку перед ударом по мячу.
   • Несколько раз перейдите с передней ноги в исходную позицию, чтобы освоить ее.
4. 

   Удар по мячу.

   • Бейте по мячу средней частью биты.
   • Делайте это каждый день в течение 30 минут - часа. В конце концов вы освоите прямой удар.
   • Когда вы будете готовы, играйте на поле и демонстрируйте свое мастерство при выполнении этого классического удара.

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос

  У меня всегда получается, что он летает в воздухе. Как я могу сделать этот удар приземленным?

  Не пытайтесь бить с силой. Просто попытайтесь толкнуть мяч. Переместите переднюю ногу в направлении мяча и сделайте контакт. Во время контакта с мячом ваша бита должна быть направлена к земле.

Советы