Как играть в роллер-дерби

Роллер-дерби - это стремительный, интенсивный вид спорта со страстными игроками и фанатами! Это полноконтактный вид спорта, в который вы играете на дорожке на роликовых коньках, и ему очень легко научиться. Если вы подумываете о том, чтобы присоединиться к местной команде по роллер-дерби, или просто хотите поиграть с друзьями, вы можете быстро выучить правила игры и сразу же приступить к занятиям! Убедитесь, что у вас хорошие катание на роликах перед тем, как начать играть в роллер-дерби.

Шаги

Выбор команды, оборудования и дорожки

1. 1Наберите 5 человек для игры и определите каждому игроку позицию. Команда по роллер-дерби фактически состоит из 14 игроков, которые по мере необходимости вступают в игру и выходят из нее, чтобы дать передышку своим товарищам. Однако одновременно на дорожке находятся только 5 человек. Позиции следующие:
   • 1 Джаммер. Джеммеры зарабатывают очки для своей команды, проезжая мимо группы.
   • 1 Поворот. Поворотные выполняют ту же работу, что и блокирующие, но они могут стать джеммерами, если кто-то передаст им звезду.
   • 3 Блокирующие. Блокирующие пытаются помешать джеммеру пройти мимо группы.
2. 2Найдите кого-нибудь в качестве судьи на профессиональной игре. Если вы играете в лиге, то вам также понадобится судья. Судья отвечает за назначение и исполнение наказаний для обеих команд. Однако если вы просто играете для удовольствия с друзьями, то наличие судьи необязательно. Вы можете просто сами следить за соблюдением правил во время игры.
   • В профессиональном роллер-дерби судья использует несколько сигналов рукой, чтобы указать на тип наказания. Однако вам не понадобится их изучать, если вы просто играете для удовольствия!
3. 3Убедитесь, что у каждого есть соответствующее снаряжение. Для игры в роллер-дерби каждому члену команды понадобится пара коньков. Роллер-дерби - это также грубый вид спорта, поэтому игрокам необходимо носить защитную экипировку, в том числе:
   • Шлем (у джеммеров на шлеме звезда, а у поворотных - косая черта).
   • Капа
   • Защитные щитки на запястья
   • Локтевые щитки
   • Наколенники
   • Бюстгальтер из черепашьего панциря (по желанию)
   • Шорты с мягкой подкладкой (опционально)
   • Защитные щитки для подбородка, голени и носа (по желанию)
   • Опоры для коленей и лодыжек (по желанию)
   • Защита хвостовой кости (по желанию)
4. 4Играйте на ровной дорожке или на дорожке с банком. Плоская дорожка - это каток овальной формы с линиями, обозначающими границы катка, а также 2 набора линий вдоль прямых участков катка. Линии обозначают стартовую площадку для игроков. Банкетная дорожка устроена точно так же, только по всему периметру дорожка расположена под небольшим углом, что позволяет игрокам кататься быстрее.
   • Скорее всего, вам придется играть на ровной дорожке, если только у вашей местной команды по роллер-дерби нет своей собственной дорожки с банками.

Начало джема

1. 1Поставьте блокирующих и поворотные точки на прямую часть дорожки. Блокирующие и поворотные игроки обеих команд называются 'стая'. Во время джема они не могут находиться на расстоянии более 10 футов (3,0 м) друг от друга. Когда игра начнется, стая должна расположиться между двумя линиями на прямой части 1 стороны дорожки, и они будут двигаться вперед все вместе, стараясь блокировать джеммеры друг друга и помогая своим джеммерам пройти.
2. 2Перед началом каждого джема расположите джеммеров позади группы. Джеммеры всегда начинают джем позади всех остальных игроков. Это связано с тем, что их цель - пробиться через группу и заработать очки. Игроки каждой команды должны пройти через всю группу, когда начнется джем, чтобы заработать очки для своей команды.
3. 3Начните отсчет времени для джема (2 минуты), как только фигуристы начнут двигаться. Как только начинается джем, запускается и таймер. Каждый джем длится 2 минуты, и участники должны постараться заработать как можно больше очков для своей команды, проехав мимо группы.
4. 4Начните новый джем после окончания 1 джема. После окончания 1 джема начинается новый 1 через 30 секунд после окончания последнего джема. В игре роллер-дерби есть два тайма по 30 минут, состоящие из 15 джемов в каждом тайме. Команда, набравшая наибольшее количество очков в конце второго 30-минутного тайма, побеждает в игре.
5. 5Во время игры возьмите до трех 1-минутных тайм-аутов. Каждая команда получает три 1-минутных тайм-аута, которые они могут брать по мере необходимости. Лучше всего использовать их, когда игрокам нужно обсудить стратегию. Если ваша команда хочет взять тайм-аут, пусть один из членов вашей команды на дорожке объявит его между джемами, например, скажет 'Тайм-аут!' судье или другой команде. Это увеличит время между джемами не до 30 секунд, а до 1 минуты и 30 секунд.
   • Помните, что часы продолжают идти между джемами, поэтому каждый 30-секундный интервал между джемами засчитывается как часть общего времени игры. Однако если ваша команда объявит тайм-аут, то 1-минутный тайм-аут не будет засчитан в общее время игры.
6. 6При необходимости меняйте игроков между джемами. Если игроку нужен перерыв, игрок получил травму или если вы хотите поменять игрока по стратегическим соображениям, вы можете сделать это в 30-секундном промежутке между джемами. Игра может быть остановлена судьей, если кто-то получил травму, и новый джем начнется после того, как травмированного игрока уведут с катка.

Набирайте очки для своей команды

1. 1Попробуйте пройти мимо группы, если вы являетесь джеммером. Вы заработаете для своей команды по 1 очку за каждого игрока другой команды, которого вы передадите, так что вы можете получить максимум 5 очков за каждую передачу. Однако имейте в виду, что джеммер другой команды может зарабатывать очки одновременно с вами, так что в итоге вы можете оказаться в равных условиях, пока один из вас не сможет пройти, а другой - нет.
   • Например, если джеммер проходит блокирующих, поворотного и джеммера другой команды, то он заработает для своей команды 5 очков. Если вы просто пройдете блокирующих и поворот, а джеммер другой команды окажется впереди вас, то вы заработаете для своей команды только 4 очка.
2. 2Предотвратите проход джаммера другой команды, если вы являетесь блокирующим. Ваша главная задача как блокирующего - не дать джаммеру другой команды пройти мимо вас, потому что именно так он зарабатывает очки для своей команды. Чтобы заблокировать джеммера, вы можете расположиться перед ним и даже использовать свое тело, чтобы оттолкнуть его. Однако нельзя бить игроков другой команды головой, локтями, предплечьями, руками, коленями или ногами.
   • Например, вы можете блокировать джеммера другой команды, толкая его плечами и бедрами, но вы не можете бить кулаком, коленом, головой или ногой джеммера другой команды, чтобы заблокировать его.
3. 3Передайте звезду поворотному игроку своей команды, если вы не можете пробиться через стаю. Если вы сражаетесь с блокирующими другой команды и просто не можете пробиться через них, то, возможно, вы захотите передать звезду на своем шлеме поворотному игроку своей команды, чтобы помочь своей команде набрать очки. Звезда крепится с помощью липучки, поэтому она сразу же снимается, и разыгрывающий может надеть ее на свой шлем. После этого стержень может попытаться пробиться через группу и забить вместо вас.
   • Имейте в виду, что до конца джема поворотным будет считаться новый участник. В начале следующего джема он получит звезду обратно.
4. 4Прикоснитесь к бедрам, чтобы закончить джем, если вы ведущий джеммер. Если вы находитесь перед джеммером другой команды, вы являетесь ведущим джеммером. Это значит, что вы можете закончить джем раньше, коснувшись руками бедер. Если ваша команда впереди по очкам, то досрочное завершение джема будет преимуществом для вашей команды, потому что это не позволит другой команде заработать дополнительные очки до окончания времени.
   • Например, если у вашей команды 8 очков, а у другой - 4, то хорошим решением будет закончить джем за 30 секунд до конца.

Следуя правилам

1. 1Сохраняйтесь в пределах трассы и возвращайтесь на трассу позади группы, если вы выйдете из нее. Если вы выйдете за пределы группы, вам придется вернуться на трассу позади группы. Если вы не вернетесь на трассу позади группы, это будет считаться штрафом.
   • Например, если вы - джеммер и выехали за пределы трассы, пытаясь обойти группу, то вам придется вернуться на трассу позади группы, даже если вы проехали мимо них, когда выехали за пределы группы.
2. 2Сохраняйтесь в группе, если вы блокирующий или поворотный. Блокирующие и поворотные должны оставаться с паком (другими блокирующими и поворотными), иначе судья может остановить джем и сказать 'нет пака'. Это связано с тем, что стая необходима для игры в роллер-дерби, поэтому она должна оставаться целой на протяжении всего джема.
   • Например, не пытайтесь преследовать джеммера другой команды, если он проехал мимо вас. Просто подождите, пока они вернутся обратно.
3. 3Блокируйте других игроков своим телом и избегайте использования определенных частей тела. Если вы ударите игрока другой команды руками, локтями, головой, коленями или ногами, то получите штраф за удар. Роллер-дерби - это полноконтактный вид спорта, но он не предназначен для тотальной драки. Придерживайтесь блокирования других игроков своим телом от шеи до колен и выше локтей.
   • Например, если вы ударите другого игрока кулаками в живот, чтобы заблокировать его, вы получите штраф и будете вынуждены отсидеть 30 секунд.
4. 4Назначайте 30-секундные штрафы, когда кто-то нарушает правило. Вы можете назначить штрафную зону за пределами трассы, например, скамейку или несколько стульев. Если кто-то нарушает правило, ему придется отправиться в штрафную зону на 30 секунд, а это значит, что у его команды будет на 1 игрока меньше в этой части джема.
   • Судья отвечает за назначение и исполнение наказаний в играх профессиональной лиги, но вы всегда можете сами назначать наказания, если вы просто играете в роллер-дерби с друзьями.

Вопросы и ответы сообщества

• ВопросЧто делать, если вы хотите попасть в команду по роллер-дерби, но у вас нет навыков катания на роликах? Стоит ли вам пробовать в будущем? Сначала начните с обучения. Вы должны уметь кататься, не спотыкаясь, легко перемещаться между препятствиями и игроками, а также научиться прыгать на большие расстояния. Кроме того, лучше всего укреплять мышцы и заниматься спортом.

Советы

• Хотите ли вы присоединиться к команде или просто узнать больше о спорте, ваша местная команда по роллер-дерби - отличный ресурс для изучения того, как играть в роллер-дерби. Сходите на несколько игр, узнайте, когда они проводят открытые тренировки, и посетите любые другие мероприятия, чтобы узнать об этом виде спорта.