Как забить гол в футболе
Автор статьи:Иван ПетровИгра в футбол - это хороший способ развлечься и получить физическую нагрузку. Стратегия, командная работа и атлетизм - все это ключевые составляющие игры. Однако без правильной техники забить гол во время футбольного матча может быть непросто. Изучение и отработка определенных приемов может помочь вам забить больше голов во время следующей игры.
Шаги
Забивание гола при устоявшейся обороне
Заставьте защитника переигрывать. Защитник, пытающийся блокировать вас или украсть мяч, может стать трудным препятствием для преодоления. Однако у защитника есть некоторые слабые места, которыми вы можете воспользоваться, чтобы обойти его. Попробуйте использовать следующие приемы, чтобы обойти защитника.- Подождите, пока защитник переиграет, это выведет его из равновесия и позволит вам обойти его.
- Вы можете попробовать обмануть защитника, чтобы заставить его двигаться в одну сторону, а вас - в другую.
- Главное - вывести защитника из равновесия, лишив его возможности восстановить темп и заблокировать вас.
Задайте темп. Хотя защитник будет изо всех сил стараться замедлить вас, важно, чтобы вы задавали темп. Если вы замедлитесь или уступите их защите, у них будет больше шансов остановить вас или украсть мяч. Всегда будьте агрессивны, когда сталкиваетесь с защитниками, и задавайте темп атаки.- Защитники будут пытаться поставить вас в положение, в котором они смогут украсть мяч.
- Постарайтесь надавить на защитника, заставляя его постоянно отступать назад к воротам.
- Старайтесь все время двигаться к защитникам спиной, чтобы не дать им украсть мяч.
Работайте с командой. Футбол - командный вид спорта, и работа с командой может значительно увеличить ваши шансы забить больше голов во время матча. Передача мяча и правильные атаки на защитников сделают возможным больше ударов, что позволит вам увеличить свои собственные шансы забить больше голов.- Передавайте мяч когда это необходимо.
- Следите за своими товарищами по команде и передавайте мяч, когда они открыты.
- Не перехватывайте мяч. Совместная работа повысит ваши шансы забить гол.
Забейте мяч и забейте гол. Как только у вас появится возможность пробить по воротам, вам нужно будет быстро и точно отбить мяч, чтобы забить гол. Убедитесь, что вы бьете по мячу с правильной техникой и отбиваете его в сторону от места, где может находиться вратарь, чтобы увеличить свои шансы на успешное взятие ворот.- Использование внутренней стороны стопы позволяет добиться большей точности за счет силы.
- Бейте по средней или верхней половине мяча.
- Если бить низко, вратарю будет сложно дотянуться до мяча и блокировать удар.
- Избегайте бить высоко, так как это может облегчить вратарю захват мяча.
- Направляйте удар в дальнюю от вратаря сторону, так как их труднее блокировать.
Забивание при отрыве
Приблизьтесь, прежде чем бить. Хотя может возникнуть соблазн ударить по мячу издалека и изо всех сил, удары ближе к сетке могут дать больше шансов забить гол. Если вы будете бить ближе к сетке, то сможете добиться большей точности и контроля над ударом, а вратарю будет сложнее его блокировать. Убедитесь, что вы не стреляете с большого расстояния, чтобы увеличить количество забитых мячей.- Также следите за тем, чтобы сохранять дистанцию до вратаря, поскольку вратари обучены создавать впечатление, что они большие, а затем нырять и ловить мяч. Убедитесь, что у вас есть достаточное расстояние для удара, чтобы вратарь не смог схватить мяч.
- Стреляйте с расстояния примерно 10-15 метров, так как стрельба вблизи ворот повышает точность. Стрельба с большого расстояния может снизить ваши шансы забить гол.
Отбивайте мяч. Во время отрыва от ворот вы остаетесь только с вратарем. Переброс мяча через вратаря может стать эффективным способом преодолеть любую защиту, которую он может предложить. Подождите, пока вы не окажетесь рядом, и используйте следующую технику, чтобы перебросить мяч через вратаря и забить гол.- Подождите, пока вратарь нырнет или двинется к мячу.
- Опустите ногу вниз, чтобы ударить по мячу.
- Бейте по нижней половине мяча, не доводя удар до конца.
- Ударив по мячу в нужную точку и не доведя удар до конца, вы отправите мяч вверх и над вратарем.
Пробейте мимо вратаря. Пока вратарь стоит на вашем пути, у него есть шанс заблокировать ваш удар. Хорошая техника, которую вы можете использовать, - это провести мяч мимо вратаря перед ударом. Этот прием заключается в том, чтобы обмануть вратаря и заставить его нырнуть за мячом, а затем обойти его в противоположном направлении, прежде чем пробить.- Подойдите к воротам и отвлеките вратаря от сетки.
- Представьте, что вы собираетесь двигаться влево или вправо для удара.
- Когда вратарь нырнет к вашему мячу, быстро смените направление и проскочите мимо него.
Забивание с углового
Забивайте с углового удара. Угловые удары происходят, когда защищающаяся команда разыгрывает мяч за линией своих ворот. Это отличная возможность вернуть мяч в игру и забить быстрый гол. Сосредоточьтесь на основных понятиях, лежащих в основе удара, технике удара и командной работе, чтобы заставить угловой удар работать на вас. Подайте угловой удар в зону между 18-ярдовой линией и линией штрафной.- Ударьте внутренней стороной стопы по нижней части мяча.
- Направьте мяч в сторону товарищей по команде, которые должны ждать возле ворот.
- Ваши товарищи по команде должны получить мяч и быстро отправить его в ворота.
- Избегайте ударов по мячу в сторону вратаря соперника или других игроков защиты.
Забивайте со свободного удара. Свободные удары дают вам возможность пробить мяч прямо в сторону ворот. Однако другой команде будет позволено выстроить стену из игроков между вами и воротами (хотя они должны находиться в 10 ярдах от места вашего удара). Есть несколько стратегий ударов, которые вы можете использовать, чтобы преодолеть их защиту и забить гол со штрафного.- Пробейте по мячу выше других игроков. Нанесите низкий удар по мячу и выполните удар. Потренируйтесь в прицеливании, ведь вы не захотите бить слишком высоко и не попасть в ворота.
- Вы можете попробовать пробить по земле, если считаете, что защитники подпрыгнут, пытаясь остановить ваш удар.
- Можно выбить мяч в обход блокирующих игроков. Это самая сложная техника, и потребуется много практики, чтобы добиться нужной силы удара и правильного изгиба в броске.
Подготовка к вбрасыванию. Вбрасывание происходит, если команда соперника разыгрывает мяч за одной из боковых линий. Вбрасывание мяча имеет определенные правила, которым вы должны следовать. Однако вбрасывание мяча также дает возможность забить гол. Вместе с товарищами по команде отработайте различные способы забивания мяча при вводе мяча в игру.- Вы должны держать обе ноги за боковой линией и бросать мяч обеими руками.
- Бросайте мяч игрокам, которые находятся в хорошей позиции на поле.
- Старайтесь бросать мяч в ноги своим товарищам по команде, чтобы они могли быстро поймать мяч.
- С помощью вбрасывания нельзя забить гол напрямую, но оно позволяет расположить мяч и свою команду так, чтобы увеличить шансы на взятие ворот в игре.
Вопросы и ответы эксперта
- ВопросКак я могу улучшить свою способность забивать голы в футболе?Когда вы оказываетесь перед воротами, главное - сохранять самообладание. Убедитесь, что, оказавшись перед воротами, вы стараетесь изо всех сил увидеть, куда вы хотите направить мяч, прежде чем получить его. Чтобы направить мяч, расположите бедра в том направлении, куда вы хотели бы направить мяч.
- ВопросКак мне подставить голову, чтобы забить мяч с углового, штрафного или кросса, используя лоб?Сначала потренируйтесь направлять мяч, а затем поработайте над тем, чтобы научиться правильному углу, под которым мяч попадет в сетку с того места, где вы находитесь.
- ВопросЧто делать, если защитники преграждают мне путь к воротам?Вы можете отдать пас партнеру внутри поля или сделать дальний удар. Если защитная стена слишком плотная, отдайте пас назад.
Видео
Советы
- Будьте готовы к удару и не медлите.
- Внимательно следите за тем, где находится вратарь во время удара.
- Используйте правильную технику удара.