Как подобрать размер роликовых коньков: Руководство для начинающих
Автор статьи:Иван ПетровПодбор удобных и комфортных коньков - одна из самых важных составляющих вашего катания на роликах, независимо от того, новичок вы или опытный ветеран. Однако при всем многообразии брендов подбор размера и покупка идеальной пары роликовых коньков может показаться поначалу немного сложной задачей. Не волнуйтесь! Мы ответим на все ваши часто задаваемые вопросы, чтобы вы нашли удобные коньки, которые удовлетворят ваши потребности.
Шаги
Как должны сидеть роликовые коньки?
Пальцы ног должны слегка касаться переднего вкладыша конька. Вкладыш - это материал, расположенный вдоль внутреннего носка конька. В идеале пальцы ног должны слегка касаться или задевать этот материал, не испытывая при этом ощущения тесноты и зажатости. Если пальцам не хватает свободы действий, попробуйте взять на размер больше. Если вы совсем не чувствуете подкладку, возьмите коньки на размер меньше.
Ваши пятки должны быть плотно прижаты к задней части ботинка. Направьте стопу под углом вверх и пару раз постучите задним колесом по земле, чтобы зафиксировать пятку. Затем убедитесь, что коньки полностью зашнурованы и пристегнуты. Встаньте на ноги и поднимите каждый конёк от земли - если пятки поднимаются или покачиваются, перейдите на меньший размер.
Ваши ноги должны чувствовать себя комфортно, когда вы сгибаетесь в приседании. Во время катания на коньках вы будете много времени приседать, опираясь на колени. В качестве последнего теста опустите центр тяжести так, чтобы колени оказались на одной линии с пальцами ног. В идеале вы должны чувствовать себя уверенно, стабильно и комфортно в этом положении.- Если коньки качаются или шатаются, попробуйте выбрать меньший размер.
- При первой примерке роликовых коньков лучше не снимать их в течение 10-15 минут. Так вы сможете убедиться, что они не причиняют боли вашим ногам.
Стоит ли увеличивать или уменьшать размер роликовых коньков?
Будьте осторожны, когда подбираете размер роликовых коньков. Роликовые коньки - это как продолжение ваших ног, поэтому баланс и безопасность являются ключевыми. Ваши ноги должны чувствовать себя очень комфортно и плотно сидеть в коньках, не покачиваясь.- Некоторые советуют покупать роликовые коньки на 1 размер больше, чем ваш обычный размер обуви. Вы можете попробовать это сделать, но убедитесь, что коньки не слишком свободны и удобны.
- Если вы находитесь в промежутке между размерами обуви, выберите пару коньков, которые наиболее удобно и плотно сидят на ваших ногах.
Уменьшите размер, если вы хотите, чтобы коньки сидели плотно. Некоторые фигуристы уменьшают размер обуви на полразмера, чтобы убедиться, что коньки сидят очень надежно. Но вы не должны этого делать! В конце концов, сосредоточьтесь на том, чтобы найти коньки, которые точно соответствуют вашему размеру ноги.- Опытные конькобежцы, которым нужны действительно высокопроизводительные коньки, могут предпочесть уменьшить размер на полразмера.
Какой размер обуви я должен использовать - свой размер или длину стопы?
Для более точной подгонки ориентируйтесь на длину стопы. Длина стопы - это точное измерение от основания пятки до кончика большого пальца. Хотя размер обуви и длина стопы могут быть одинаковыми, некоторые люди выбирают для повседневной обуви более просторные размеры, что не позволяет точно определить, насколько велика или мала ваша стопа на самом деле.- Длина стопы обычно измеряется в сантиметрах.
Как измерить длину стопы?
Поставьте голую ногу на большой чистый лист бумаги. Убедитесь, что стопа ровно и устойчиво стоит на листе, и что есть достаточно места, чтобы обвести ее по краю.
Обведите стопу карандашом. Встаньте на колени, чтобы вам было удобно обводить контур стопы на бумаге, или попросите друга или близкого человека обвести контур стопы за вас. Отойдите от бумаги, когда контур будет завершен.
Возьмите линейку и измерьте длину вашего эскиза стопы. Отмерьте 1 конец линейки от самого конца пятки. Затем измерьте всю длину до конца самого длинного пальца. Запишите это измерение в сантиметрах, чтобы вы могли легко сравнить его с различными таблицами размеров.- Размеры роликовых коньков не являются универсальными для разных брендов, поэтому иметь под рукой сантиметры может быть очень полезно.
Подходят ли роликовые коньки по размеру?
Иногда, но это зависит от бренда. К сожалению, для роликовых коньков не существует универсальной таблицы размеров. Некоторые бренды соответствуют вашему обычному, привычному размеру обуви. Однако некоторые другие бренды могут быть на размер меньше вашего обычного размера обуви. Чтобы не ошибиться, всегда сверяйтесь с таблицей размеров на сайте бренда.
Как примерить роликовые коньки?
Наденьте пару носков, которые вы бы надели для катания на коньках. Скорее всего, вы не будете влезать в коньки босиком перед катанием. Надев носки, вы сможете с комфортом и точно определить, насколько хорошо сидят ваши роликовые коньки.
Зашнуруйте коньки и закрепите все ремешки. Представьте, что вы собираетесь выйти на улицу и покататься на роликах. Завяжите шнурки как можно надежнее и убедитесь, что ремешки плотно прилегают. Вы не сможете точно почувствовать свои коньки, если они будут слишком свободными.- Коньки должны быть плотными, но при этом они не должны нарушать кровообращение.
Бывают ли роликовые коньки разной ширины?
Обычно нет, но вы можете легко решить эту проблему с помощью ботильонов. Ботинок - это тип носка, который облегает пятку и лодыжку, но не основание стопы. Со временем ботинок помогает конькам приспособиться к изгибу стопы, что в итоге приводит к более комфортному катанию.- Вы можете купить один ботинок на лодыжку в Интернете менее чем за 20 долларов.
Могут ли женщины покупать мужские роликовые коньки?
Да, женщины могут покупать мужские ролики. Женщины с особенно широкой стопой могут чувствовать себя некомфортно в стандартных женских роликах. В этом случае примерьте пару мужских коньков, соответствующих вашему размеру ноги, и посмотрите, не будет ли вам в них удобнее.- В коньках US мужские ботинки на 1 размер меньше женских. Например, женщине с размером ноги US 11 подойдет мужской размер 10.