Как кататься на сноуборде на носках

В этой статье рассказывается о том, как кататься на сноуборде на носках.

Шаги

1. После того как вы пристегнулись, перевернитесь на живот, чтобы встать. Так легче встать, и вы уже будете стоять на носках.
2. Найдите точку равновесия, большая часть вашего веса должна приходиться на пальцы ног.
3. Медленно опускайте пятки, чтобы начать движение вниз по склону, не позволяя пяткам касаться земли, иначе вы зацепитесь за край. Сделайте несколько заходов, медленно скользя вниз по прямой.
4. Постарайтесь перенести вес на каждую ногу, чтобы двигаться в этом направлении, а также сделайте несколько заездов, где вы просто траверсируете вперед-назад.
5. Пусть ваша доминирующая нога ведет и направлена прямо вниз по склону, проехав небольшое расстояние, а затем повернитесь (глядя назад на склон), чтобы замедлить или остановить себя.
6. При переходе от прямого движения к остановке не паникуйте, если это происходит не сразу. Пока ваш вес находится на передней ноге и вы способны повернуть верхнюю половину тела, ваши ноги и доска должны в конечном итоге последовать за вами. Просто дайте себе время и пространство.
7. Как только вы освоите повороты и остановки на носках, начинайте задействовать кант на пятках.

Вопросы и ответы эксперта

Советы

• Держите пятки выше
• Нет ничего страшного в том, чтобы использовать руки для балансировки/подхвата, просто не делайте весь заезд, держа руки на снегу.
• Помните, что уверенность - это ключ к успеху.

Предупреждения

• Надевайте шлем - если вы зацепитесь пяткой за кант, ваша голова врежется в землю.
• Вы будете двигаться вверх по склону, поэтому следите за тем, чтобы не задеть кого-нибудь или что-нибудь.