Как выжить в быстром речном течении

Автор статьи:Иван Петров 21 декабря 2023

Купание в озерах, реках и ручьях может быть безопасным в специально отведенных местах для купания, охраняемых спасателями. Однако утопление является пятой основной причиной непреднамеренных травм и смертей в США. В естественной водной среде требуется больше навыков и энергии из-за низкой температуры воды и воздуха, течений, волн и других условий, а эти условия могут меняться из-за погоды. Знание того, как выжить и выбраться из речного течения, может спасти вам и другим людям жизнь.

Шаги

Как избежать застревания

1Знайте о рисках, связанных с плаванием в реках. Плавание - опасное занятие, даже для людей, которые хорошо плавают. Места, которые не контролируются или не предназначены для купания, гораздо опаснее. Даже если купание в реке в жаркий день доставляет огромное удовольствие, очень часто там нет тех мер предосторожности, которые можно найти в бассейне или на пляже, охраняемом спасателями.
- Люди не умеют хорошо плавать. Человек не приспособлен для плавания. Спортсмен олимпийского класса может проплыть около 4,5 м в час, или около 2 метров в секунду. Средний пловец плывет гораздо медленнее. Не нужно слишком сильного течения, чтобы преодолеть способности пловца.
- Большинство случаев утопления происходит в открытых водоемах.
2Знайте об опасностях, связанных с течениями. Реки - это природные объекты, которые часто непостоянны и меняются от дня к дню, от сезона к сезону. Реки могут иметь очень быстрое течение, и попасть в стремительную воду может быть очень опасно. Кроме того, не всегда легко или очевидно, что в реке есть сильное течение. Проверьте:
- Погода. Если шел сильный дождь, велика вероятность, что уровень воды поднялся.
- 'Зоны, подверженные внезапным наводнениям. Некоторые реки могут внезапно разливаться из-за горных дождей или других геологических условий.
- Очевидные быстро меняющиеся течения, волны и пороги, даже на мелководье.
- Опасности, такие как плотины, подводные препятствия, камни или обломки, движущиеся по поверхности или по дну воды.
3Попробуйте определить, с какой скоростью движется вода. Бросая предметы, особенно плавучие, такие как дерево или палка (не бросайте искусственные предметы, пластик или стекло) на середину реки, вы сможете получить представление о скорости.
- Помните, что иногда существует поверхностное течение и подводное. Скорость на поверхности не даст вам представления о подводном течении.
- Если на поверхности течение медленное, это не значит, что оно безопасно. То, что со стороны выглядит как спокойная река, может оказаться домом для быстро движущихся подводных течений.
4Ознакомьтесь со способностями тех, кто идет с вами, включая умение плавать и необходимый уровень контроля. Обязательно обеспечьте соответствующий присмотр.
- Убедитесь, что все научились хорошо плавать, записав их на соответствующие возрасту курсы обучения плаванию. Однако это не означает, что люди защищены от несчастных случаев. В случае с маленькими детьми это может привести к тому, что они станут слишком самоуверенными в своих силах.
- Заставьте слабых пловцов надевать спасательные жилеты, одобренные береговой охраной США, когда они находятся в воде, на воде или рядом с ней. Не полагайтесь на водные крылья или надувные игрушки: они могут позволить пловцам выйти за пределы своих возможностей или внезапно сдуться, что может привести к утоплению.
5Практикуйте обычную безопасность плавания.
- Всегда плавайте с товарищем. Никогда не плавайте в одиночку или с человеком, который не умеет плавать.
- Всегда заходите в незнакомую или мелкую воду с осторожностью, сначала ногами.
- Ныряйте безопасно. Места для ныряния должны быть глубиной не менее 9 футов и не иметь подводных препятствий. Реки обычно поднимаются и опускаются, а русло может меняться - обычно невозможно определить, действительно ли это место безопасно для погружения.
- Не прыгайте с большой высоты, например, с дерева, уступа или моста.
- Будьте осторожны, когда стоите, чтобы вас не опрокинуло течением или волной.
- Не употребляйте алкоголь и/или наркотики до или во время плавания, ныряния или наблюдения за пловцами.

Выход из течения

1Не паникуйте и не раскачивайтесь. Как и в случае с риптидПаника и махание конечностями могут привести к тому, что вы еще глубже погрузитесь в воду. Старайтесь делать ровные вдохи и сохранять спокойствие. Гипервентиляция и паника могут привести к обессиливанию и погружению под воду. Вдох может повысить плавучесть, что поможет вам меньше тонуть.
2Примитесь плыть по диагонали к береговой линии. Не пытайтесь плыть прямо к берегу, так как вы будете слишком сильно бороться с течением и тратить энергию. Старайтесь плыть под углом 45°; вы будете двигаться вниз дальше, чем если бы плыли без течения.
3Не пытайтесь плыть против течения. Это не сработает. Если вас унесет, вы уже попадете в слишком сильное течение, чтобы преодолеть его таким способом.
4Перевернитесь на спину.Ноги направлены вниз по течению, а голова - вверх по течению. Так рекомендует большинство экспертов. Таким образом, ваша голова будет защищена. Ноги и ступни примут на себя весь урон от камней и обломков. Верхняя половина ступней должна высовываться из воды в согнутом состоянии, а голова также должна быть над водой. Смотрите вниз по течению, сохраняйте спокойствие и дышите по течению, чтобы не наглотаться воды. Когда вы окажетесь в более спокойном месте, перевернитесь и плывите по диагонали к берегу, по течению.
5Призывайте на помощь. Шумите и привлекайте как можно больше внимания. Так потенциальные спасатели смогут не только удержать вас над водой, но и вытащить обратно.
- Полезно взять с собой спасательный буй (он же кольцевой буй). Так вы сможете и оставаться над водой, и втягиваться обратно.
- Не тратьте слишком много энергии, когда зовете на помощь. Всплески редко слышны в порогах или на расстоянии, поэтому старайтесь не брызгаться водой, если только вы не заметили кого-то поблизости и не пытаетесь привлечь его внимание.
6Обратитесь за медицинской помощью. Велики шансы, что с вами все будет в порядке, но подобный инцидент требует медицинского обследования. Обычно звонок в службу спасения 911 вызывает парамедиков и скорую помощь.
- Длительное пребывание в прохладной или холодной воде подвергает вас риску переохлаждения и обморожения ..
- Возможно, вы проглотили большое количество воды, особенно если вас охватила паника.
- Вы можете находиться в состоянии психологического или физического шока.
- Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть подозрения на сотрясение мозга или другую травму. Также, если кто-то пострадал или не реагирует, позвоните в местную службу спасения.