Как побеждать в драках в школе

Автор статьи:Иван Петров 21 декабря 2023

Школа не всегда является безопасным местом, хотя и должна быть таковым. Страшно встретить в коридорах людей, которые хотят с вами подраться! Конечно, вы хотите выйти из любой драки с преимуществом, но помните, что, как бы вы ни дрались, вы можете получить травму, а также неприятности со школой. Если есть возможность, избегайте драки или найдите другой выход из противостояния.

Шаги

Победа в драке

Обращайте внимание, чтобы знать, когда драка приближается. Обычно вы можете предупредить, когда кто-то собирается начать драку. Он может бросать в вас оскорбления, вести себя агрессивно и вмешиваться в ваше пространство. Все это признаки приближающейся драки. Если вы будете готовы, у вас будет больше шансов победить в драке или, по крайней мере, выйти из нее с меньшими потерями.
- Если вы заметили эти признаки, начните действовать, например займите оборонительную позицию или позовите на помощь.
Начните обороняться с молитвенной позиции. Не поднимайте кулаки вверх, как будто вы готовы драться. Вместо этого вытяните руки перед собой ладонями друг к другу. Локти держите низко, прижатыми к бокам, а ноги расставьте на ширине плеч, слегка выставив вперед доминирующую ногу. В таком положении вы готовы защищать жизненно важные части тела.
- Например, вы можете поднять руки вверх, чтобы блокировать удар в лицо.
Старайтесь нанести удар как можно раньше. Даже если вы не хотите наносить первый удар, вам нужно нанести его как можно раньше. Ведь драки редко длятся дольше нескольких секунд, поэтому, если вы сможете вывести их из строя раньше, у вас будет больше шансов на победу. Если вы видите, что на вас кто-то надвигается, постарайтесь отклонить удар, а затем сделайте все возможное, чтобы замедлить его.
- При серьезной самозащите цельтесь в глаза, горло, пах и колени - они могут нанести противнику наибольший урон.
- Держите кулак прямо, иначе при сильном ударе может сломаться запястье.
- Еще один вариант - ударить человека когтями по лицу, так как это часто шокирует его настолько, что он замедляется.
Ударьте человека коленями и локтями. Вы просто пытаетесь заставить человека прекратить борьбу с вами, поэтому используйте все, что можете. Если нужно, ударьте локтем в живот или коленом в ногу или пах. Продолжайте атаковать человека коленями и локтями, чтобы он перестал нападать на вас.
- Воспользуйтесь шансом, если вы и ваш противник повернуты в сторону. Ударьте его в боковую часть головы. Вы также можете толкнуть его головой вниз и повалить на землю.
Примечание: когда вам нужно защищаться в подобной драке, не беспокойтесь о формальных правилах боя. Наносите удары в яремную вену по бокам шеи, в точки давления, виски, пространство между глазами, почки, пах и заднюю часть шеи. Не бойтесь дергать за волосы, кусаться или использовать дешевые удары.
Двигайтесь вперед по направлению к человеку, когда наносите удар. Если вы продолжаете отходить назад, это говорит об оборонительной позиции, а вы хотите перейти в наступление. Продолжайте наносить удары, пока они не признают свое поражение или не упадут на землю.
Прижимайте противника к земле, когда это возможно. Если он упадет, воспользуйтесь возможностью удержать его. Сядьте на них сверху, если они хотят продолжать борьбу. Удерживайте их до тех пор, пока они не сдадутся, пока кто-нибудь не придет на помощь или пока они не станут слишком слабыми, чтобы бороться дальше.
- Как только человек упадет, перестаньте его бить. Вы можете серьезно ранить его.
Будьте осторожны в бою, чтобы не нанести противнику серьезных травм. Например, когда вы держите кого-то в удушающем положении, будьте особенно осторожны и не душите его слишком долго. Когда приток крови с кислородом к мозгу уменьшается, человек теряет сознание, но необратимое повреждение мозга или смерть могут наступить в течение нескольких минут, если кровоток прекратится. В конце концов, вы можете отделаться лишь условным сроком, если просто немного побьете своего противника, но если вы его убьете, то окажетесь в тюрьме.
- Если ваш противник не дышит после того, как он потерял сознание, сделайте компрессию грудной клетки и немедленно обратитесь в службу спасения (полицию и медицинскую службу).
Сохраняйте спокойствие против большой группы. Поймите, что вы должны сосредоточиться на побеге, а не на победе в схватке. Шансы победить большую группу без посторонней помощи невелики. Не показывайте противникам, что вы злитесь. Когда вы сражаетесь, используйте свой гнев как энергию против своих врагов.
- Не стесняйтесь звать на помощь, если возникнет такая необходимость. Хотя ваша репутация крутого человека может упасть, лучше нанести ущерб своему социальному статусу, чем потерять жизнь.
Бегите, если представится возможность. Если ваш противник упал и, похоже, не скоро поднимется, убегайте. Не давайте им возможности встать и ударить вас снова. Пошлите подмогу, если они выглядят очень плохо, но убирайтесь оттуда, если можете.
- Если вы окажетесь на земле, защищайтесь как можно лучше. Блокируйте удары противника руками. Если их удары достаточно слабы, чтобы вы могли с ними справиться, попытайтесь нанести им ответный удар.

Как избежать драки

Сообщайте об издевательствах, когда они происходят. Если над вами или вашим знакомым издеваются, поговорите с кем-то, кому вы доверяете, например с тренером, учителем, родителем или консультантом. Расскажите им о том, что происходит, чтобы вам помогли разобраться в ситуации. В некоторых школах даже есть программы, специально разработанные для борьбы с издевательствами.
- Издевательства - это когда сверстники унижают, высмеивают или издеваются над кем-то в течение долгого времени. Это не просто ссора или обзывательство. Это не просто единичный случай, а непрерывная кампания против человека.
Уйдите от драки, чтобы не попасть в беду. Ввязавшись в драку, вы можете попасть в серьезные неприятности, даже если вы ее не начинали. Во многих школах действует политика нетерпимости к насилию, и вас могут исключить из школы, а то и хуже.
- Если они продолжают нападать на вас, повернитесь к ним лицом, но держите дистанцию. Держите их на расстоянии вытянутой руки, так как если они подойдут ближе, то могут схватить или ударить вас.
- В некоторых районах вас могут даже обвинить в преступлении, особенно если вам 17 или 18 лет, в зависимости от того, с какого возраста вы становитесь совершеннолетним в вашем штате.
Смотрите человеку в глаза уверенно. Не смотрите на них и не пяльтесь в пол. Наоборот, удерживайте взгляд и покажите, что вы уверены в себе. Если вы проявите агрессию, вы можете подзадорить их. Если вы покажете уязвимость, они могут захотеть начать драку еще больше.
Совет: Уверенность в себе и отсутствие страха не позволят некоторым людям ввязаться в драку.
Старайтесь не наносить первый удар. Начиная драку, вы можете попасть в еще большие неприятности, чем просто защищаясь. Нанеся удар, вы никогда не знаете, как все обернется. Вы можете получить серьезную травму, выбитые зубы или даже сотрясение мозга, или же нанести кому-то другому столь же серьезные увечья. Что бы ни случилось, выиграете вы или проиграете, вы все равно проиграете, потому что будут последствия.
- Попробуйте найти другой способ, кроме как ударить. Уйдите или найдите помощь.
Привлеките внимание людей поблизости, чтобы они помогли прекратить драку. Некоторые люди будут драться с вами только в том случае, если рядом нет свидетелей, особенно если это не видят учителя. Кричите как можно громче, чтобы привлечь людей к себе на помощь. Если люди придут, возможно, вам не придется драться.
- Попробуйте крикнуть: 'Пожар', 'Помогите, я умираю!' или 'Звоните 911'. Даже если это незаконно, это сработает и поможет выбраться.

Поиск альтернативы драке

Попросите друга о помощи, чтобы защитить себя от издевательств. Прогулки с друзьями как можно чаще помогут отпугнуть хулиганов. Они с меньшей вероятностью нападут, если вы будете с другими, ведь в группе вы гораздо сильнее.
- Кроме того, люди, имеющие большую компанию друзей, реже становятся объектом издевательств.
Сделайте глубокий вдох, чтобы успокоиться в горячих ситуациях. Если кто-то говорит вам что-то грубое или пытается подзадорить вас, вашей реакцией может быть желание ввязаться в драку. Злость понятна, но не нужно использовать ее, чтобы поддаться насилию. Сделайте несколько глубоких вдохов и мысленно сосчитайте до 10. Это поможет вам успокоиться, и вы сможете придумать, чем заняться.
- Попробуйте вдыхать через нос и выдыхать через рот. Делайте глубокие вдохи, которые вы можете почувствовать в животе.
- Если нужно, отойдите на несколько минут, чтобы успокоиться.
Прокрутите в голове возможные варианты действий. Подумайте, что вы можете сделать в сложившейся ситуации. У вас всегда есть варианты, как реагировать на ситуацию, поэтому попробуйте придумать несколько сценариев. Продумайте последствия каждого из них.
- Например, если кто-то называет вас именем, которое вам не нравится, вы можете проигнорировать его и уйти, начать драку или обозвать его в ответ. Игнорирование может заставить их остановиться, а может и не заставить, но оно точно убережет вас от неприятностей. Начиная драку, вы, скорее всего, попадете в неприятности и не решите проблему. Называть их по имени в ответ может быть приятно в данный момент, но это может усугубить ситуацию.
Выберите лучший вариант, обдумав возможные реакции. После того как вы продумали последствия своих реакций, выберите лучший вариант для данной ситуации. В большинстве ситуаций лучше всего выбрать тот вариант, который деэскалирует ситуацию и убережет вас от неприятностей.
- Например, в приведенной выше ситуации, вероятно, лучше проигнорировать человека и уйти, если это возможно.
Научитесь спокойно и твердо говорить людям, чтобы они прекратили свои действия. Если вас кто-то достает и не хочет останавливаться, реагируйте спокойно. Будь то тычки, щипки или насмешки, они пытаются получить от вас ответную реакцию. Если вы не реагируете эмоционально, это лишает вас 'веселья'. Если вам нужно, вы можете подкрепить свои слова легким действием.
- Например, если кто-то постоянно щипает вас, вы можете сказать: 'Прекрати сейчас же это делать' спокойным и авторитетным голосом. Если он продолжает, попробуйте схватить его за руки и подержать некоторое время, а затем повторить то, что вы сказали.

Вопросы и ответы

Вопрос
Как я могу научиться бить быстрее?
Научиться бить быстрее - это в основном вопрос настроя и практики. Когда вы тренируетесь, расслабьтесь и очистите свой разум, и постарайтесь сосредоточиться на совершенствовании техники, чтобы не тратить энергию впустую. Попробуйте отрабатывать удары с утяжелителями в руках, чтобы развивать скорость и силу рук и плеч.
Вопрос
Каковы последствия драки в школе?
Это во многом зависит от школы и вашей роли в драке. В некоторых случаях вас могут задержать или отстранить от занятий, но бывали случаи, когда учеников арестовывали за драку в школе. Лучше всего по возможности избегать драк, а если вам приходится драться, старайтесь делать это в целях самообороны.
Вопрос
Нужно ли быть сильным, чтобы победить в драке?
Не обязательно. Хороший бой - это скорее техника, чем сила. Например, невысокий человек может легко сбить с ног более крупного противника, если сумеет вывести его из равновесия. Подумайте о том, чтобы посещать занятия по боевым искусствам или самообороне, чтобы научиться приемам, которые помогут вам, если на вас нападет более крупный или сильный человек.

Советы

Сообщайте о грубых разговорах и издевательствах учителям или администраторам.
Всегда защищайте свое лицо, держа доминирующую руку ближе к лицу.
Без силы и опыта вы сможете добиться очень многого. Если вы опасаетесь, что вам придется защищаться в драке, сделайте несколько базовых силовая тренировка упражнения, чтобы укрепление мышц и отрабатывайте приемы борьбы в безопасной обстановке. Вы даже можете пойти на занятия по самообороне.

Предупреждения

Если у вашего противника есть оружие, например нож, не пытайтесь бороться с ним без оружия, просто бегите! Вы можете погибнуть или получить тяжелые ранения, если будете сражаться с вооруженным человеком.
Если вы оказались в меньшинстве, немедленно бегите с места происшествия, вы можете получить серьезные травмы, если будете сражаться с большой группой.
Не наносите первый удар, как бы заманчиво это ни было. Если вы начнете драку, у вас будет еще больше проблем, дерутся только тогда, когда ваш противник наносит первый удар.
Если ваш противник популярен, вам, скорее всего, придется позже столкнуться с его друзьями.
Не используйте потенциально смертоносное оружие или тактику. Вы можете убить своего противника, что в зависимости от возраста и места проживания может привести к пожизненному заключению.
За драку в школе вас могут отстранить от занятий, исключить из школы или отправить в тюрьму.
Драки повышают риск получения серьезных травм.