Как спринтовать быстрееСпринт, или бег на высоких скоростях в течение коротких интервалов, может быть захватывающим и веселым занятием. Освойте правильную технику, и вы сможете полностью изменить свои способности. Так что если вы хотите улучшить свои навыки, отточить эффективную...
