Как поднять больше веса на скамьеТак, ваша скамья ниже, чем подвал. Или, может быть, ваша скамья приличная, но вы хотите быть с большими парнями... Тогда хорошие новости. Читайте ниже, чтобы узнать, как поднять свою скамью! Начните с того, что поставьте ноги на скамью, таз ...
