Самооборона

Как победить "жесткого" человека в драке

Иногда вы можете оказаться в ситуации, когда вам не удастся избежать физической стычки. Как правило, это

21 декабря 2023, 05:49

Как реагировать на разгневанного водителя на дороге

Большинство водителей в какой-то момент подрезали кого-то, замедляли движение или каким-то образом злили другого водителя. К сожалению, во многих стрессовых ситуациях на дороге простая ошибка может вызвать непропорционально гневную и опасную реакцию со стороны других...

21 декабря 2023, 05:41

Как защититься от извращенцев

Личная защита - один из лучших способов предотвратить преступления. Очень часто преступления происходят только потому, что преступник увидел возможность их совершить, и это касается и сексуального насилия. Как и любые другие советы по безопасности, эти не являются гарантией, но...

21 декабря 2023, 05:40

Как научиться муай тай

Муай Тай - это древний стиль боевых искусств, который берет свое начало в 15 веке в Таиланде. Если в предыдущие века поединки по муай-тай часто были жестокими, то в современном муай-тай все регулируется рефери, который ведет учет очков,...

21 декабря 2023, 05:36

Как вырубить человека

В наше время неплохо знать немного о самообороне. Большинство самых простых приемов самообороны направлены на то, чтобы отбросить нападающего и обеспечить себе возможность убежать с помощью ударов руками и ногами.

21 декабря 2023, 05:36

Как спрятаться, если кто-то ворвался в ваш дом: 4 шага

Кто-то вломился в ваш дом? Вот что нужно делать, если вы думаете, что не сможете дать отпор или убежать. Ведите себя тихо. Снимите обувь, если она громкая. Не дышите тяжело и не кричите, и постарайтесь не пользоваться лестницей, так как она может быть шумной. Если и...

21 декабря 2023, 05:34

Как драться

Драка - это противостояние, в котором два или более человека борются за доминирование и уважение. Хотя отход от драки обычно является лучшим вариантом, если вам придется драться, то вы должны знать, как защищаться и как атаковать...

21 декабря 2023, 05:31

Как освободиться от наручников

Если вы окажетесь в ситуации, когда вам нужно освободиться от наручников, это вполне возможно сделать с помощью обычных предметов. Наручники оснащены стандартными запорными механизмами, которые можно легко разблокировать с помощью самодельного ключа или шила. Используя...

21 декабря 2023, 05:31

Как отбиться от нескольких противников

Несмотря на то, что вы видите в фильмах, борьба с несколькими нападающими почти всегда проигрышна, и вред, который вы получите, скорее всего, будет более серьезным, чем если бы вы столкнулись с одним противником. Шансы почти всегда против вас в ...

21 декабря 2023, 05:29

Как защититься в экстремальной уличной драке

В какой-то момент вашей жизни вы можете оказаться в ситуации, когда вам придется защищаться от одного или нескольких противников. Уличная драка не предполагает соблюдения правил и тонкостей; если вы окажетесь в такой ситуации, вам нужно сделать как можно больше...

21 декабря 2023, 05:26

Как не получить травму в драке

Независимо от того, начинает ли кто-то драться с вами, казалось бы, без причины, или вы готовитесь выйти на ринг для спарринга, важно знать, как свести к минимуму риск получения травмы. Обычно это сводится к...

21 декабря 2023, 05:24

Как выбрать класс самообороны

Занятия по самообороне предлагают самые разные организации - от фитнес-центров до кризисных центров по борьбе с изнасилованиями и колледжей и университетов. Найти программы в вашем районе - это просто вопрос поиска в Интернете или на местных ресурсах. Как только...

21 декабря 2023, 05:23

Как выглядеть устрашающе в неблагополучном районе

Многие люди вынуждены жить в районах, которые считаются неблагополучными или опасными. Если вы оказались в подобном положении, вам может помочь попытка казаться немного страшнее и жестче, чтобы люди не беспокоили вас. Вы же не хотите...

21 декабря 2023, 05:23

Как отбиться от похитителя

Вероятность того, что кто-то попытается вас похитить, крайне мала. Однако лучше быть готовым, чем застигнутым врасплох. В общем, вы всегда должны пытаться убежать и найти помощь, если сможете, но борьба - это ваш следующий лучший шанс, если...

21 декабря 2023, 05:23

Как выжить при ограблении банка

Ограбление банка может быть страшным и травмирующим опытом. Однако, в отличие от изображений ограблений банков в кино и на телевидении, ограбления происходят редко, и шансы пострадать невелики. Если вы правильно взаимодействуете с грабителями и справляетесь...

21 декабря 2023, 05:23

Как обогнать нападающего

Убежать от нападающего - обычно лучший вариант, чем вступить в бой и попытаться защититься. Но понять, что делать и куда бежать в такой момент, может быть непросто. Поэтому полезно ознакомиться с общими правилами безопасности...

21 декабря 2023, 05:23

Как защититься от нападения с ножом

Нападения с ножом могут быть очень непредсказуемыми и потенциально смертельными. В руках грабителей или потенциальных нападающих ножи могут нанести больший ущерб, чем пистолет, и их гораздо легче достать. При нападении с ножом вы захотите...

21 декабря 2023, 05:23

Как драться грязно и побеждать

Хотя обычно лучше избегать насильственных столкновений, если вы попали в уличную драку или кто-то серьезно угрожает вам, вам может понадобиться дать отпор, чтобы избежать травм. Грязная драка означает использование всего, что в ваших силах, чтобы...

21 декабря 2023, 05:22

Как защититься от нападающего

Большинство людей надеются, что им никогда не придется ввязываться в физическую драку. Тем не менее нелишним будет знать, как защитить себя в случае, если нападающий застанет вас врасплох во время пробежки, прогулки к машине или других занятий...

21 декабря 2023, 05:22

Как справиться с грабителем, ворвавшимся в ваш дом

Ваш дом - это ваша крепость, поэтому вы хотите чувствовать себя в нем спокойно и безопасно. К сожалению, в ваш дом может проникнуть грабитель, которому нужны деньги или ценности. Как правило, грабители хотят забрать вещи, не причинив вреда...

21 декабря 2023, 05:22

Как предотвратить попытку похищения

Хотя мы надеемся, что вам никогда не придется столкнуться с попыткой похищения, всегда полезно быть готовым на всякий случай. Готовность к опасным ситуациям также поможет вам чувствовать себя увереннее и безопаснее, когда вы находитесь в одиночестве. Знать о...

21 декабря 2023, 05:22

Как победить в уличной драке

Никому не придет в голову ввязываться в драку на улице, но иногда это неизбежно. Может, вы столкнулись с пьяным парнем в баре, а может, кто-то воинственно настроенный преследует вас дома. Как бы там ни было, мы расскажем вам...

21 декабря 2023, 05:21

Как выполнять удушающий прием: инструкции, одобренные экспертами

Всестороннее описание того, как усыпить нападающего Если вы ищете технику самообороны, которая заставит нападающего застыть на месте, или вы боец ММА, желающий поднять свою игру в подчинение на новый уровень, то это трудно...

21 декабря 2023, 05:21

Как встать в боевую стойку

Вы уже знаете, как важна хорошая боевая стойка, но что именно вам нужно сделать, чтобы иметь ее? Не волнуйтесь - принять хорошую боевую стойку совсем несложно. Мы расскажем вам обо всем, что нужно знать, например, как расположить...

21 декабря 2023, 05:20

Как принять удар

Независимо от того, хотите ли вы стать профессиональным бойцом или просто уметь защитить себя в уличной драке, знание того, как принимать удары, может иметь большое значение в драке. Кроме того, умение принимать удары может ...

21 декабря 2023, 05:19

Как уйти от ссоры

Уход от драки не делает вас трусом или слабаком. Это доказывает, что вы честны и контролируете свои эмоции. Если вы находитесь в центре ссоры с кем-то, будь то супруг, друг, родитель или незнакомец, это...

21 декабря 2023, 05:19

Как превратить повседневные вещи в оружие самообороны

О превращении повседневных предметов в оружие самообороны думать трудно, но это может стать тем, что защитит вас в момент опасности. Приведенные ниже примеры превращения повседневных вещей в оружие помогут вам понять...

21 декабря 2023, 05:19

Как сломать нос нападающему

Хотя вы должны быть внимательны к своему окружению и делать все возможное, чтобы избежать опасных ситуаций, вы можете столкнуться с необходимостью защищаться от нападающего. Вы можете использовать восходящий удар пяткой по ладони, чтобы попытаться сломать...

21 декабря 2023, 05:18

Как выжить в драке в баре

Выпить в любимом баре может быть очень весело. К сожалению, алкоголь иногда пробуждает в людях самые худшие качества. Если вы попали в драку в баре, есть несколько вещей, которые помогут вам пережить ее в целости и сохранности. Постарайтесь...

21 декабря 2023, 05:18

Как обезоружить человека с ножом

Надеемся, вам никогда не придется столкнуться с человеком, вооруженным ножом. Бой с ножом одной рукой потенциально смертелен (риск ранения составляет около 80 %), поэтому всегда старайтесь убежать от нападающего, если это возможно. Если же вам придется столкнуться с...

21 декабря 2023, 05:17

Как обезоружить преступника с помощью ручного огнестрельного оружия

Допустим, случилось самое худшее, и кто-то направил на вас пистолет. Существует множество приемов, которые вы можете использовать, чтобы обезоружить преступника, но все они очень опасны. Сначала нужно оценить ситуацию, чтобы понять, можно ли уменьшить...

21 декабря 2023, 05:17

Как защитить себя в драке в школе

Попадание в драку в школе часто приводит к неприятностям, но знание того, как правильно защищаться, может уберечь вас от травм. Самозащита - это и умственная, и физическая деятельность, и есть несколько шагов, которые вы можете сделать, чтобы...

21 декабря 2023, 05:17

Как убежать, если кто-то схватил вас за волосы

Когда злоумышленник хватает вас за волосы, он внезапно получает практически полный контроль над вашим телом. Длинные волосы можно использовать как рычаг, а сила волос в виде пучка означает, что нападающий может тянуть вас в разные стороны, если вы не готовы к тому, чтобы вырваться...

21 декабря 2023, 05:16

Как защитить себя в драке

Сначала попробуйте поговорить. Если собеседник взвинчен и стремится к насилию, слова могут не помочь, но попробовать обычно стоит. Физические драки могут привести к тому, что люди окажутся в скорой помощи, поэтому избегайте их любой ценой, ...

21 декабря 2023, 05:16

Как выйти из драки невредимым

Существует множество способов выйти из драки невредимым. Большинство из них подразумевает уговоры. Взывайте к чувству сострадания или гордости агрессора и не провоцируйте его. Если рядом находятся другие люди, позовите на помощь. Если ваш...

21 декабря 2023, 05:16

Как победить в драке с хулиганом

Драться следует только в самом крайнем случае. Всегда старайтесь уйти от драки. Если только вы или кто-то, кто вам дорог, не подвергается физическому нападению, вы всегда можете быть большим человеком. Драка может показаться героической и захватывающей, когда ...

21 декабря 2023, 05:16

Как защитить себя

Разница между тем, чтобы уйти и стать завтрашним газетным заголовком, заключается в том, насколько хорошо вы подготовлены к тому, чтобы защитить себя в плохой ситуации. Вы можете подготовить несколько простых приемов, чтобы защитить себя до и во время нападения, ...

21 декабря 2023, 05:15

Как защитить себя, если кто-то вломился в ваш дом, а вы остались одни

Это первобытный страх - незваный незнакомец в собственном доме. Ситуация может быть чрезвычайно опасной и нанести психологический удар. Очевидно, что первая реакция на появление в вашем доме человека, которого там не должно быть, - позвонить в полицию.....

21 декабря 2023, 05:15

Как распознать шпиона

Шпионаж и шпионская деятельность встречаются не только в фильмах о Джеймсе Бонде. Кибершпионаж и корпоративный шпионаж - два распространенных способа слежки за людьми и кражи информации в современном мире. И, конечно, всегда существует опасность...

21 декабря 2023, 05:15

Как драться (девушки)

Если вы знаете, что вам придется с кем-то драться, и вам страшно, позвольте себе помочь. Всегда лучше попытаться найти мирное решение проблемы, но если это не удается, нужно уметь защищаться. Вы всегда должны ...

21 декабря 2023, 05:14