Как делать индусские отжиманияИндусское отжимание, также известное как данд или собака, обращенная вниз, - это сложное движение, состоящее из множества частей. Оно задействует все тело и является довольно интенсивной версией отжиманий. Как и обычное отжимание, индусское отжимание ...